こちらのクラスは、パソコン、スマートフォン、タブレットからWeb会議アプリ（ZOOM）を利用して、リアルタイムで行う【オンライン】ヨガレッスンです。ご予約の皆様にはご予約確定のお知らせメールにて、zoomミーテイングに必要な情報をお送りしております。

※体験チケットではご参加いただけません。ご入会後、もしくは、ドロップインでご参加頂けます。

★リアルタイムでの参加、不参加に関わらず、後日録画をご予約者の皆様にお送りします！
ご自身のお時間に合わせて、セルフスタディもしくは復習をして頂けます。
注意点：
 動画の有効期間はクラス開催日を含む2週間です。皆様のより良い学習と機会提供のために動画をお送りしております。個人の端末への保存、転用もしくは他人への譲渡はされないようにご考慮をお願い致します。2週間を過ぎての視聴はできませんのでご注意ください。
 アーカイブ受講が可能なため、回数券の期限延長対応は致しかねます。予めご了承ください。

◇11月スケジュール(3回)　20:00〜21:00 

11/7　食材「玉ねぎ」
11/14　生活「点耳・カルナプルナ」 
11/21　哲学「サッドブリッタ・良い行い1」

◇12月スケジュール(3回)　20:00〜21:00 

12/5　薬草「長胡椒」 
12/12　薬草「ジャタマンシ」 
12/19　哲学「魂の質3」 

◆講師プロフィール：こちらをチェック！

アーユルヴェーダは、人間と地球が共生していくための教えそのものです。私たちがまず自分を知り、自然の叡智を学び、整える事を通じて、人間として生まれてきた宿命であるダルマを達成することができます。自分らしい生き方、地球らしい共存をアーユルヴェーダを通じて実現していきましょう。

参加者の方にはお申し込みの際に、水野香織先生オリジナルのドーシャチェックシートを送付いたします。

【こんな方に向いています】
・アーユルヴェーダを日常に生かしたい
・自分のドーシャについてもっとよく知りたい
・自分の整え方を知りたい
・家族や同僚のドーシャを知ってよい人間関係を築きたい
・薬に頼らないナチュラルな生活を取り入れたい
・マインドの整え方を知りたい
・自分にあった食事法を知りたい
・アーユルヴェーダとは何か知りたい
・人生をよくしたい
・自分らしい生き方を見つけたい

【このクラスの特徴】
・前半はその日のトピック講座をお話しし、後半は質問やご相談にお応えする時間構成です。
・1回単発で受けてもOK
・2週間有効の動画もお送りしますので、リアルタイムでご参加出来ない方もご予約可能です！
・連続で受ければなお理解が深まります。
・トピックは、その月の週ごとにテーマを設けています。
・クラスを受けた週に取り入れられるアーユルヴェーダの習慣をご紹介し、日常の変化を感じていただきます。
・アーユルヴェーダがまったく初心者の方も、もっと深めたい方も参加できます。
・トピックは、みなさんの質問やリクエスト、またその時の社会状況により変更することもあります。

【クラスの構成】
20:00〜20:30　トピックの講座

20:30〜20:55　質疑応答・健康相談

20:55〜21:00　マインドフル瞑想とマントラ

【講座のトピック例】
• 症状とレメディ
• アーユルヴェーダの薬草、スパイス
• ドーシャ、グナ
• ココロ、マインド、ダルマ
＊時節により変更することもあります。

参加者の方はあらかじめ質問や知りたい内容を受け付けています。講師に直接メッセージか、スタジオまでご連絡ください。講師への直接メール：kaori@ayurda-ayurveda.com

・インターネットに繋がったパソコンやタブレットまたはスマートフォン
・Zoomのアプリのダウンロード（最新版へアップロードをお願いします）
・タオル
・飲料水等
・話をリラックスして聞ける楽な服装

◆当日のレッスンのご参加について
・完全予約制でクラス開始時間の15分前まで予約可能です。キャンセルは開始時刻の 3時間前まで可能です。
・ご予約の皆様にはご予約確定のお知らせメールにて、zoomミーテイングに必要な情報をお送りしております。
・レッスン開始時刻の10分前から「待機室」にお入りいただけます。

◆その他注意事項 
・レッスン開始時刻の 3時間前までにご予約がない場合は休講となります。 
・怪我や病気がある方、妊娠中の方は、レッスン前にインストラターにその旨お伝え下さい。
（講師の判断により、レッスンにご参加していただけない場合もございます。）
・クラス資料として、Zoom講義の様子を録画しております。

◆オンラインレッスンご利用規約
（ご予約にお進み頂いた場合は、下記ご利用規則に同意していただいたことになりますのでご了承くださいませ。）
・ZOOMに表示するお名前はク―ビック上のご予約のお名前と一致させていただくようお願いします。ZOOMに「iphone」やニックネームを表示されますと、ご予約リストと照合できないため「参加許可」が出せないことがあります。
・レッスン開始時刻を過ぎますと、講師がレッスンをスタートさせているため、お客様の「待機」に気づかないことがあります。遅刻にご注意くださいませ。また遅刻によるレッスン不参加の場合も1回消化となりますので、ご了承くださいませ。
・レッスン中は画像をonにしていただきます。このため他の参加者にお互いの画像が映ります。
・参加者の方のカメラの向きや位置によっては、全身が映らないことがあります。講師がモニター上で参加者の方のポーズを確認できないことがあります。
・レッスンの録画はご遠慮いただいております。
・お客様は自己の責任と危険負担において、オンラインレッスンを利用するものとし、技量を超えた行為及び危険行為は行ってはならないものとします。
・スピリットヨガ及び講師はお客様がオンラインレッスン参加中に生じたケガその他の事故について、一切の責任を負いかねます。
・講師のやむを得ぬ事情によりスケジュールが変更となる場合がございます。その場合は速やかにご予約のお客様にEメールにてご連絡をいたします

こちらのクラスは、パソコン、スマートフォン、タブレットからWeb会議アプリ（ZOOM）を利用して、リアルタイムで行う【オンライン】ヨガレッスンです。ご予約の皆様にはご予約確定のお知らせメールにて、zoomミーテイングに必要な情報をお送りしております。

※体験チケットではご参加いただけません。ご入会後、もしくは、ドロップインでご参加頂けます。

★リアルタイムでの参加、不参加に関わらず、後日録画をご予約者の皆様にお送りします！
ご自身のお時間に合わせて、セルフスタディもしくは復習をして頂けます。
注意点：
 動画の有効期間はクラス開催日を含む2週間です。皆様のより良い学習と機会提供のために動画をお送りしております。個人の端末への保存、転用もしくは他人への譲渡はされないようにご考慮をお願い致します。2週間を過ぎての視聴はできませんのでご注意ください。
 アーカイブ受講が可能なため、回数券の期限延長対応は致しかねます。予めご了承ください。

◇11月スケジュール(3回)　20:00〜21:00 

11/7　食材「玉ねぎ」
11/14　生活「点耳・カルナプルナ」 
11/21　哲学「サッドブリッタ・良い行い1」

◇12月スケジュール(3回)　20:00〜21:00 

12/5　薬草「長胡椒」 
12/12　薬草「ジャタマンシ」 
12/19　哲学「魂の質3」 

◆講師プロフィール：こちらをチェック！

◆クラス紹介：

アーユルヴェーダは、人間と地球が共生していくための教えそのものです。私たちがまず自分を知り、自然の叡智を学び、整える事を通じて、人間として生まれてきた宿命であるダルマを達成することができます。自分らしい生き方、地球らしい共存をアーユルヴェーダを通じて実現していきましょう。

参加者の方にはお申し込みの際に、水野香織先生オリジナルのドーシャチェックシートを送付いたします。

【こんな方に向いています】
・アーユルヴェーダを日常に生かしたい
・自分のドーシャについてもっとよく知りたい
・自分の整え方を知りたい
・家族や同僚のドーシャを知ってよい人間関係を築きたい
・薬に頼らないナチュラルな生活を取り入れたい
・マインドの整え方を知りたい
・自分にあった食事法を知りたい
・アーユルヴェーダとは何か知りたい
・人生をよくしたい
・自分らしい生き方を見つけたい

【このクラスの特徴】
・前半はその日のトピック講座をお話しし、後半は質問やご相談にお応えする時間構成です。
・1回単発で受けてもOK
・2週間有効の動画もお送りしますので、リアルタイムでご参加出来ない方もご予約可能です！
・連続で受ければなお理解が深まります。
・トピックは、その月の週ごとにテーマを設けています。
・クラスを受けた週に取り入れられるアーユルヴェーダの習慣をご紹介し、日常の変化を感じていただきます。
・アーユルヴェーダがまったく初心者の方も、もっと深めたい方も参加できます。
・トピックは、みなさんの質問やリクエスト、またその時の社会状況により変更することもあります。

【クラスの構成】
20:00〜20:30　トピックの講座

20:30〜20:55　質疑応答・健康相談

20:55〜21:00　マインドフル瞑想とマントラ

【講座のトピック例】
• 症状とレメディ
• アーユルヴェーダの薬草、スパイス
• ドーシャ、グナ
• ココロ、マインド、ダルマ
＊時節により変更することもあります。

参加者の方はあらかじめ質問や知りたい内容を受け付けています。講師に直接メッセージか、スタジオまでご連絡ください。講師への直接メール：kaori@ayurda-ayurveda.com

◆ご準備していただくもの

・インターネットに繋がったパソコンやタブレットまたはスマートフォン
・Zoomのアプリのダウンロード（最新版へアップロードをお願いします）
・タオル
・飲料水等
・話をリラックスして聞ける楽な服装

◆当日のレッスンのご参加について
・完全予約制でクラス開始時間の15分前まで予約可能です。キャンセルは開始時刻の 3時間前まで可能です。
・ご予約の皆様にはご予約確定のお知らせメールにて、zoomミーテイングに必要な情報をお送りしております。
・レッスン開始時刻の10分前から「待機室」にお入りいただけます。

◆その他注意事項 
・レッスン開始時刻の 3時間前までにご予約がない場合は休講となります。 
・怪我や病気がある方、妊娠中の方は、レッスン前にインストラターにその旨お伝え下さい。
（講師の判断により、レッスンにご参加していただけない場合もございます。）
・クラス資料として、Zoom講義の様子を録画しております。

◆オンラインレッスンご利用規約
（ご予約にお進み頂いた場合は、下記ご利用規則に同意していただいたことになりますのでご了承くださいませ。）
・ZOOMに表示するお名前はク―ビック上のご予約のお名前と一致させていただくようお願いします。ZOOMに「iphone」やニックネームを表示されますと、ご予約リストと照合できないため「参加許可」が出せないことがあります。
・レッスン開始時刻を過ぎますと、講師がレッスンをスタートさせているため、お客様の「待機」に気づかないことがあります。遅刻にご注意くださいませ。また遅刻によるレッスン不参加の場合も1回消化となりますので、ご了承くださいませ。
・レッスン中は画像をonにしていただきます。このため他の参加者にお互いの画像が映ります。
・参加者の方のカメラの向きや位置によっては、全身が映らないことがあります。講師がモニター上で参加者の方のポーズを確認できないことがあります。
・レッスンの録画はご遠慮いただいております。
・お客様は自己の責任と危険負担において、オンラインレッスンを利用するものとし、技量を超えた行為及び危険行為は行ってはならないものとします。
・スピリットヨガ及び講師はお客様がオンラインレッスン参加中に生じたケガその他の事故について、一切の責任を負いかねます。
・講師のやむを得ぬ事情によりスケジュールが変更となる場合がございます。その場合は速やかにご予約のお客様にEメールにてご連絡をいたします



【オンライン】アーユルヴェーダ(Kaori)

大阪・梅田にほど近い天満にあるヨガスタジオ。駅から徒歩3分以内で通いやすい立地です。火曜日から日曜日までのレギュラークラスとワークショップやイベント、インストラクター養成コースを開催しております。

【日々の生活の中にヨガを取り入れて人生を楽しんでもらうためのヨガスタジオです】

初心者から長年ヨガを実践している上級者の方まで楽しめる様々なジャンルのレッスンをご用意しています。レギュラークラスを担当している先生もワークショップやイベントで来られる先生も「全米ヨガアライアンス」という国際的な資格を持つ先生や、長年インドや世界で学びを深めている先生ばかりです。

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