今日もお世話になりました

吉村先生がお元気で良かったです

自分の身体なのに　迷子になってしまいますが、身体を伸ばしたり力を入れたりして

スッキリしました

ありがとうございます

大変お世話になりました。私でも理解できるように、説明いただきありがとうございました

無理せず少しづつ努力致します、今後もお世話になるかと思います、よろしくお願い致します。🙇

初回講習受けて来ました。

どんな事をするのか、緊張しましたが施設の説明とか器具の使い方など丁寧に教えて頂きました。

特に筋肉のどの部分を意識して、どういう姿勢でなどわかりやすくてとても勉強になりました！