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Takeshi プライベートセッション

Takeshi プライベートセッション

担当スタッフ

Takeshi
Takeshi
🔸資格🔸 理学療法士 Polestar Pilates Comprehensive認定 GYROTONIC® Trainer 健康運動指導士 NSCA CSCS ヨガインストラクター(RYT200) AAJエアリアルヨガインストラクター養成講座ADVANCE2級修了 整形疾患や神経系の疾患等、身体に問題を抱えている方でも安心してピラティスを楽しんで頂けるよう指導いたします。ピラティスは年齢に関わらずどなたでも楽しめるエクササイズです。症状に合わせたきめ細やかなアプローチをしていきます。気軽にスタジオに足をはこんでください。

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レビュー

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  • 匿名のユーザー

    Akikoインストラクターには、いつも楽しく充実したレッスンをしていただいています。基本的なエクササイズに加えて、こちらからのリクエストで様々なエクササイズにも毎回挑戦出来て,プライベートレッスンならではのカスタマイズしたレッスンの醍醐味を実感しています。

  • 匿名のユーザー | 30代

    正しいフォームや体の使い方がどれだけ大切なのかがとてもわかります。

    セッション後は左右のバランスも整ていてビックリします。とても良い疲れがあり続けていきたい。

    返信コメント

    ありがとうございます!その方に合わせた丁寧な指導を心がけているので嬉しいです。正しい使い方で無理のない動きを繰り返すことで、今後もますます変わっていきますので楽しみにしていてくださいね!

    2025年01月28日
  • 匿名のユーザー | 30代

    何もわからない初心者で教えていただいています。

    体の使い方動かし方がすごくわかりやすく、教えていただいたようにやってみると自分なりに動かした時と動きが違うという事にびっくりするのととても楽しいです。

    元々自分の体の歪みなど気になっていたもののどう歪んでいるのかは自分ではわからず???状態でしたが、アドバイスいただいてそれを気にする事ができるようになったのがとてもよかったなと思ってます。

    返信コメント

    素敵なレビューをありがとうございます。

    毎回のレッスンで気づきや新しい感覚を得られるのが楽しいですよね。

    今後もそのお手伝いが少しでも出来るよう努めてまいります。

    2024年11月26日
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豊島区目白3−5−12 目白コアビル4F
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電話番号
0339525580