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骨盤底筋ワークアウトOnline

(1)1,650円(税込)
 骨盤底筋ワークアウトOnline

担当スタッフ

Yumiko
Yumiko
🔸資格🔸 理学療法士 Polestar Pilates Mat、Allegro and Rehabilitation認定 NCPT(Certified National Pilates Teacher) GYROTONIC® and GYROKINESIS®︎trainer 骨粗鬆症マネージャー FCM(Functional Cupping Method)認定  AAJエアリアルヨガインストラクター養成講座ADVANCE2級修了 アスリートのコンディショニング、ウィメンズヘルス全般、骨粗鬆症に関する相談などにも対応いたします。 気軽にお問い合わせください。

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予約・スケジュール

レビュー

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1
  • 匿名のユーザー

    明るく清潔感のあるスタジオで気持ちよく動け、あっという間に1時間が経ってしまいす。

    継続していくと出来ることが増えていき、身体が進化していくのを感じます。

    そして、何よりレッスン後の背筋が伸び、スッキリした感覚が好きでたまりません。

  • 匿名のユーザー

    インストラクターの先生方の細やかで丁寧なサポートにより、小さな動きでも筋肉の深部までしっかり効いていることを実感できます。筋肉と呼吸に集中しながら自分の身体と対話するようなパーソナルレッスンの時間が大好き。自信を持っておすすめできるスタジオです!!

  • 匿名のユーザー

    寒さで縮こまった身体を1日の終わりに思いっきり伸ばす気持ちよさと、全身を丁寧に伸ばすと動きはゆったりでも身体がポカポカ温まるということを体験できるレッスンです。夜の静かなスタジオも素敵ですよ。


    返信コメント

    素敵なコメントありがとうございます!リラックスして気持ちよく眠れますように、ゆったりしつつも芯に効くよう心がけています。また伸びにきてください!

    2024年04月12日
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基本情報

住所
豊島区目白3−5−12 目白コアビル4F
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電話番号
0339525580