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Hiroshiプライベートセッション

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担当スタッフ

Hiroshi
Hiroshi
🔸資格🔸 理学療法士 Polestar Pilates Rehabilitation認定 整形外科病院での臨床経験を積む中で、自身の体の使い方を見直し、身体にストレスが起きにくい使い方を、根気よく獲得していくことが重要であると実感しています。痛みや疾患があり運動に不安がある方でも安心して楽しく運動ができるよう、しっかりサポートいたします。術後や退院後、クリニックなどでのリハ終了後でもリハビリテーションを続けたい方もぜひご相談ください。

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レビュー

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  • 匿名のユーザー

    今回、初めて参加させていただきました。初心者でも、丁寧な指導で、とてもわかりやすく、どうして大事なのか、なぜこの動きが必要なのかなど、その都度説明していただけたので、とても勉強になり、あっという間に時間が、過ぎてしまいました。普段意識しない体の部分をじっくり動かしていく感じで、体のかたい私でも、無理

    なくできて、すぐにぽかぽかと、血行が良くなって、気分もスッキリしました。終始穏やかな雰囲気で、楽しかったです。また機会があえばやってみたいです。



    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました!わかりやすく丁寧な指導を心がけていますので、そのような感想をいただき嬉しいです。当スタジオのグループセッションは少人数なので初心者の方も安心して参加していただけます。またぜひご参加ください!

    2024年05月28日
  • 匿名のユーザー

    明るく清潔感のあるスタジオで気持ちよく動け、あっという間に1時間が経ってしまいす。

    継続していくと出来ることが増えていき、身体が進化していくのを感じます。

    そして、何よりレッスン後の背筋が伸び、スッキリした感覚が好きでたまりません。

    返信コメント

    いつもレッスンにお越しいただき、そしてこのような嬉しい感想を頂きまして、ほんとうにありがとうございます。気持ちよくレッスンを終えてリフレッシュできているようで、何よりです。これからも、ますます進化目指しましょう!

    2024年06月23日
  • 匿名のユーザー

    インストラクターの先生方の細やかで丁寧なサポートにより、小さな動きでも筋肉の深部までしっかり効いていることを実感できます。筋肉と呼吸に集中しながら自分の身体と対話するようなパーソナルレッスンの時間が大好き。自信を持っておすすめできるスタジオです!!

    返信コメント

    嬉しい感想をありがとうございます。丁寧な指導を心がけていますので、そう言ってもらえて嬉しいです。

    まさに自分の身体との対話ができるって、集中力が高い状態ですね。今後もそのようなレッスンを提供してまいります!

    2024年06月23日
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基本情報

住所
豊島区目白3−5−12 目白コアビル4F
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電話番号
0339525580