STREETGYM

久々の脚トレ、追い込み？

明日は 筋肉痛がどれだけくるか、

楽しみです。

脚の背面に程よい筋肉痛

来たら結果が出てるということ

なので、これからも コツコツ

頑張ります。

丁寧な、やる気を出させる

指導をありがとうございます。

体験して今日から本格的にトレーニング始めましたが、30分しっかり追い込んでくれます。

星さんが元気に楽しく一緒にトレーニングしてくれるので、きつくても楽しいが勝るので続けられそうです。

これからもよろしくお願いします！

仕事が忙しいのがいいことに

運動不足になりつつあるので

出張前に久々の パーソナルに

伺いました。

多少の筋肉痛は心地よい疲れと

なりました。いつも元気をいただき

丁寧な分かりやすい指導を

ありがとうございます。