ヨガスタジオ　チャクラ

レッスンありがとうございました。ヨガを始めてコレステロール値が下がり、体重は維持しながらスタイルアップしました。先生が丁寧に教えてくれるので私に合っています。あと、ミナモアが近いのもおすすめポイントです。

今宵は満月！久しぶりの月ヨガでした。体をしっかり伸ばせてスッキリしました。

満月の日、月ヨガレッスンでした。

腰をちょっと痛めた後、その前に比べると身体が動いていないなぁと思うこともありますが、気持ちよく整えることができました。

ありがとうございました。

広島駅から近いので新しくできたミナモアでお買い物の前に朝ヨガしました。みなさん、お買い物前のヨガは気持ちがいいですよ。

久々の姿勢改善ヨガ、めっちゃ効きました！特に腹筋プルプル。しんどいことって1人では続かないけどレッスンなら頑張れる。気をつける部分や効かせ方を教えてもらえるからプランクの形が綺麗になってきました。

やっぱりヨガ最高！体のバランスが整ってスッキリ✨ 筋肉質だからゆっくり体を動かすヨガが合ってるみたい。身体のラインが綺麗になります！！

心地よい空間でリラックスして出来ました

昨日の夜から大雪で部屋で縮こまってましたが本日はヨガへ。

やっぱり来てよかったと思いました。

体は動かさなきゃダメですね。

ありがとうございました

今日はリラックスヨガをはじめて受けました

休み明けにちょうどいい強度のクラスでした

気持ちよかったです！

限定レッスンなので次回も予約しました

先生今年もありがとうございました。

運動が生活習慣になり前より体調が良くなりました。

呼吸法のおかげか気持ちも前向きに！

来年もよろしくお願いします。

久しぶりに体を動かし心地よい疲労感を感じました。呼吸をして、姿勢を正すのがこんなに難しい事なのかと改めて気付きました。とても居心地の良い教室で分かりやすい説明でした。先ずは続ける事から始めたいです。宜しくお願いします

駅から近く仕事帰りに通ってます。

今日は姿勢改善ヨガを受けました。

プランクなどあり腹筋をかなり使いました！

キツさの後に達成感を感じました。

ありがとうございました。

朝ヨガ体験させていただきました

体がカチカチで少し大変なポーズもありましたが、わかりやすく導いてくださり初めてのヨガでしたが楽しかったです。終わった後は体も気持ちもスッキリしました！これからお世話になります！

骨盤底筋ヨガレッスンを受けました。

キツかったですが終わった後は下半身がとても軽くなり夜もぐっすり眠れました！

ヨガ最強！これからも続けてみます。

本日体験に来て入会しました。

ヨガは未経験でしたが先生の指導説明もわかりやすかったです。

終わったあと体が軽くなり気持ちもスーとしました。

これからお世話になります。

先生は初対面とは思えない感じでとても気さくな方でした。

仕事の都合でなかなか行けてなく久しぶりにレッスンを受けました。

少しきつかったですが終わったらスッキリしました。

いつも明るい先生からも元気をもらいました。

ありがとうございます！

肩こり改善ヨガに参加しました。デスクワークで凝り固まった肩と首がほぐれて身体がとても軽くなりました。ヨガの動きっていろんなスポーツの基礎だと思います。まだ体験されたことのない方は、一度やってみてほしいです。楽しく心地よいレッスンをありがとうございました。

朝ヨガ行きました。

今日も気持ちよい１時間を過ごすことができました。

少しずつがんばります。

月ヨガはしっかり体が伸びて、デスクワークで縮こまりがちな現代人の身体にとっても効きます。人間も所詮動物。動かないとダメになる。ヨガのおかげで無理せず人間、いや、動物らしさを取り戻せました。令和の社会人、今こそヨガだ！！！先生いつもありがとうございます！！！

迷ってたら一度体験してみることをおすすめします。悩んでる時間がもったいない！私はヨガに興味があったのに始めるまでに時間がかかってしまいました。気になったらとりあえずやってみる。

体がどんどん柔らかくなって今、自信に満ち溢れてます！ヨガと先生と出会いに感謝。2周年おめでとうございます。