広島駅から徒歩3分のヨガスタジオ
普段運動しない人 運動が苦手な人 体が硬い人 疲れやすい人 ストレス発散したい人
ヨガの呼吸法とポーズで体を整えて体質改善を目指します!
日々の体の悩みを解決!
レッスンメニュー【60分】
★肩こり解消ヨガ
★骨盤底筋ヨガ
★姿勢改善ヨガ
チャクラでは毎週プログラムを変えてレッスンをおこない1ヶ月間で体全体を整えていきます。
いつからスタートしても大丈夫。
まずは体験レッスンをお試しください。
体験レッスン60分 ¥2000
少人数ヨガスタジオ
未経験者 お友達同士 男性OK
おひとり様大歓迎!
ホームページ
https://yoga-studio-chakra.com/
公式Instagram
https://instagram.com/yoga_studio_chakra2022?igshid=YmMyMTA2M2Y=
月 定休日
火 17:30 - 20:00
水 11:00 - 20:00
木 11:00 - 20:00
金 17:30 - 20:00
土 11:00 - 16:00
日 09:00 - 14:30
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匿名のユーザー
デスクワークで背中や腰が痛くなってきてたところだったので、体を動かせてとてもスッキリしました!またヨガ行きます!
匿名のユーザー
未経験で不安だったので先月パーソナルを受けました
今回は勇気を出しグループレッスンに参加してみました
まったく運動をしてこなかったため体も硬く息もあがりやすいのですがヨガをはじめて呼吸に意識が向き始め息があがりにくくなりました
次回はパーソナルレッスン希望です
よろしくお願いします
匿名のユーザー
先生10月もありがとうございました
来月もよろしくお願いします
今日は姿勢改善ヨガで背中もほぐれゆっくり眠れそうです