広島駅から徒歩3分のヨガスタジオ
普段運動しない人 運動が苦手な人 体が硬い人 疲れやすい人 ストレス発散したい人
ヨガの呼吸法とポーズで体を整えて体質改善を目指します!
日々の体の悩みを解決!
レッスンメニュー【60分】
★肩こり解消ヨガ
★骨盤底筋ヨガ
★姿勢改善ヨガ
チャクラでは毎週プログラムを変えてレッスンをおこない1ヶ月間で体全体を整えていきます。
いつからスタートしても大丈夫。
まずは体験レッスンをお試しください。
体験レッスン60分 ¥1100
少人数ヨガスタジオ
未経験者 お友達同士 男性OK
おひとり様大歓迎!
ホームページ
https://yoga-studio-chakra.com/
公式Instagram
https://instagram.com/yoga_studio_chakra2022?igshid=YmMyMTA2M2Y=
月 定休日
火 17:30 - 20:00
水 11:00 - 20:00
木 11:00 - 20:00
金 17:30 - 20:00
土 11:00 - 16:00
日 09:00 - 14:30
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匿名のユーザー
久しぶりに体を動かし心地よい疲労感を感じました。呼吸をして、姿勢を正すのがこんなに難しい事なのかと改めて気付きました。とても居心地の良い教室で分かりやすい説明でした。先ずは続ける事から始めたいです。宜しくお願いします
匿名のユーザー
駅から近く仕事帰りに通ってます。
今日は姿勢改善ヨガを受けました。
プランクなどあり腹筋をかなり使いました!
キツさの後に達成感を感じました。
ありがとうございました。
匿名のユーザー
朝ヨガ体験させていただきました
体がカチカチで少し大変なポーズもありましたが、わかりやすく導いてくださり初めてのヨガでしたが楽しかったです。終わった後は体も気持ちもスッキリしました!これからお世話になります!