わたしたちは揺らぐ。季節や環境に応じて変化していく自分を感じながら、緊張と弛緩を繰り返し、ただ時間の経過とともに存在する。そこから生まれる余白に浸り、気づき続ける30分のクラス。アーサナと時々呼吸法、瞑想なども。今日のワタシの背中を押してくれる深い呼吸をつくる時間。 


・zoomでの開催となります。あらかじめダウンロードとインストールをお願いします。
・アーカイブは1週間視聴可能です。クラス終了後、メールにてアーカイブへのリンクをお送りいたします。（録画処理にお時間を頂くことがございますが、基本的には当日に送信します）
・オンラインマンスリーフリーパス内にて受講可能です。





わたしたちは揺らぐ。季節や環境に応じて変化していく自分を感じながら、緊張と弛緩を繰り返し、ただ時間の経過とともに存在する。そこから生まれる余白に浸り、気づき続ける30分のクラス。アーサナと時々呼吸法、瞑想なども。今日のワタシの背中を押してくれる深い呼吸をつくる時間。 






・zoomでの開催となります。あらかじめダウンロードとインストールをお願いします。
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<Online> Sunday Morning yoga　RYO

私たちは、京都・東山を望む哲学の道にある小さなレストラン”Monk”の2階にある少人数制プライベートスタジオです。

オンライン・オフラインを通して、ヨガやピラティス、メディテーション、ギャラリーや小さな集まりなどを開催し、ささやかだけれど確かな幸せのエッセンスをジャンルレスにシェアしていきます。

自分の心に寄り添い、調和的な選択をもって世界と関わる時、ひとりひとりに灯る小さな明かりは、無限に広がり、互いに共鳴し、大きな喜びに満ちたものとなることに気づかせてくれるでしょう。

Studio monkが、それぞれの明かりを見つけるきっかけとなり、
喜びの渦の核として存在できたらとても嬉しく思います。

あなたと一緒に見る景色を楽しみにしています。



私たちは、京都・東山を望む哲学の道にある小さなレストラン”Monk”の2階にある少人数制プライベートスタジオです。
オンライン・オフラインを通して、ヨガやピラティス、メディテーション、ギャラリーや小さな集まりなどを開催し、ささやかだけれど確かな幸せのエッセンスをジャンルレスにシェアしていきます。



Studio monk

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予約に関しての注意事項

基本情報

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