はじめての方へ｜まずは体験レッスンから

こんにちは！スタジオハニーのホームページをご覧いただきありがとうございます。

私たちは「がんばる運動」ではなく、
“心と身体をやさしく整えるヨガ＆ピラティススタジオ”です。

初心者の方、体が硬い方、運動が久しぶりの方も大歓迎！
安心して始められる【体験レッスン】をご用意しています。

こんなお悩み、ありませんか？

〇 運動が苦手で、何から始めたらいいかわからない
〇体が硬くてついていけるか不安
〇 忙しくてジム通いが続かなかった
〇 自分に合う場所を探している

そのままのあなたで大丈夫。
スタジオハニーなら、ヨガとピラティスを気軽に体験できます。


【STEP 1】体験レッスンを予約しよう

ご予約はとても簡単！どちらかお好きな方法でどうぞ。

① LINEでカンタン予約
スタジオハニー公式LINEを友だち追加して「初回体験希望」と送ると、案内が届きます。

② 体験チケットを購入して予約
この予約サイトから「体験チケット（1,650円）」を選んでご予約ください。



【STEP 2】体験当日のご入会で《入会金無料！》

「続けてみたい」と思ったら、その日のうちに入会できます。
初回体験日に入会された方は、入会金5,500円 → 0円！



 【STEP 3】続けやすい2つの通い方

 🟡 マイペース派におすすめ：回数券プラン

● 1回券：¥3,300（有効期限1ヶ月）
● 4回券：¥9,900（有効期限2ヶ月）
● 8回券：¥17,600（有効期限3ヶ月）

 🟢 習慣化したい方におすすめ：月謝プラン

● マンスリー4：¥9,500（月4回）
● マンスリー6：¥12,000（月6回）
● マンスリーフリー：¥23,100（通い放題）


よくあるご質問

Q. 体が硬くても大丈夫？
A. 大丈夫です！むしろ効果を実感しやすい方が多いですよ。

Q. どのクラスを選べばいい？
A. 公式LINEでご相談いただければ、目的に合わせてご案内します。
　カレンダーの緑、紫は初心者様でも安心。ピラティスはオレンジ色。

Q. 男性も参加できますか？
A. はい！ご夫婦・カップル・ご家族で通われる方も増えています。


 スタジオハニーが選ばれる理由

● 初心者にやさしいレッスン構成
● リラックスできる少人数制の空間
● 幅広い年代に支持される安心感ある雰囲気
● 心身をリセットできる“自分だけの時間”が持てる


 まずは一歩、体験から

忙しい毎日の中で、自分を整える時間を。
スタジオハニーで“心と身体にやさしい習慣”を始めてみませんか？


 キャンセルについて

● キャンセルは【前日まで】（24時間前）にお願いします。
※それ以降のキャンセルはチケット消化扱いとなります。
● 直前のキャンセルは公式LINEまでご連絡いただけると安心です。
  


お問い合わせ

お問い合わせは公式LINEがスムーズです。
（お電話は運営事務局への転送となり、折り返しは携帯からのご連絡となります）

甲府市荒川沿いに建つ景色のいいヨガとピラティスができるスタジオハニー。
無料駐車場完備。気軽に通えるレッスン内容と、おしゃれな空間で若い方から70歳の方まで通われています。体の柔らかさは皆最初は同じ。固い人は効果を感じやすいのでお勧めです。ヨガ・ピラティススタジオハニーでは経験者より、初心者の方が多く、これから甲府でヨガを楽しむ方が多いです。
甲府ヨガ・ピラティススタジオハニーに通われている方は姿勢改善、筋力維持に、呼吸を深くし生き生きとした毎日をおくられています。
ヨガとピラティスを通して健康的なコミニティーに参加する気持ちでいらしていただければ幸いです。
きっと身体だけではなく、心もほぐれた自分を知ることができ、甲府でヨガを通した新しい友人達に出会えるはずです♪

無料駐車場完備　気軽に通えるおしゃれなヨガとピラティスの教室　Studio Honey

沖縄リトリート2024 レポート
── ３日間が教えてくれた、心の解放とつながり

沖縄リトリートにご参加くださった皆さま、あらためて本当にありがとうございました。

3日間を振り返ると、胸の奥がぽっと温かくなるような…そんな余韻が静かに続いています。
“終わった”というより、ここから新しいサイクルが始まったような感覚です。

今回の旅は、ヨガの練習や観光だけではなく、
勇気・心の変化・人とのつながり
そのすべてが重なり合った、とても濃い3日間でした。

そして何より、この時間を特別なものにしてくれたのは、参加してくださった皆さん一人ひとりです。

── 自然がくれる“心のひらき方

私にとって沖縄は、心の奥に張りつめていた力がふっと抜けて、素直な自分へ戻してくれる場所です。

光は柔らかく、風は優しく、海の音はずっと寄り添ってくれる。
その自然の力は、胸の中のスイッチをそっと“オープン”にしてくれます。

私たちが暮らす山梨は美しい山々に囲まれた土地で、
その山の存在は しっかりと根を張らせてくれるグラウンディングの力 があります。

一方で、沖縄の広い海は、
心をひらき、外へ向かうエネルギーを運んでくれるオープンマインドの場所。

この対照的な自然の力を知っているからこそ、
「今の私たちには、海が持つ“解放のパワー”が必要だ」
と強く感じました。

そして、沖縄を選んだ理由はもうひとつ。

ヨガフェスタ琉球の存在です。
沖縄のヨガコミュニティは本当に温かく、純粋で、ヨガを深く愛しているイントラさんたちがたくさんいます。

その空気に触れたとき、
「この場所でヨガを届けたい」
と自然に思えたのです。

── 一人ひとりのストーリーが宝物

リトリート中、皆さんにひとつ質問をしました。

「どうしてヨガを始めたんですか？」

答えは本当にさまざまでした。

・身体の不調を整えたかった
・心がしんどくて助けを求めていた
・強くなりたかった
・自分を好きになりたかった
・直感で惹かれた
・人生のタイミングで流れ着いた

そのどれもが、その人の人生の“かけら”のようで、胸に響きました。

ヨガはポーズではなく、
その人の物語そのものなんだ
と感じた時間でした。

私自身のことを初めて皆さんに話しました

今回、私は今まで人に話したことがなかった
“ヨガとの出会いで涙した経験” や
“ずっと抱えてきたハンデや痛み” についてお伝えしました。

話す前はとても怖くて、胸がぎゅっと締め付けられるほどでした。

でも、その場にいたみんなの穏やかな表情や空気が、
「話しても大丈夫」
と背中を押してくれました。

誰かが心を開くには、
安心できる環境と、そこにいる人たちの優しさが必要。

あの時間で少しでも何かを受け取ってくれたのなら、私はとても嬉しいです。

（スタジアムから聞こえてきたあの歌…今思い出しても笑ってしまいます🤣）

海で起きたたくさんの“初めて”

今回のリトリートのハイライトは、なんといっても“海の時間”。

・生まれて初めてシュノーケリングをした方
・何十年ぶりに海に入った方
・不安とワクワクの間で揺れながら一歩を踏み出した方

そのひとつひとつの挑戦が本当に尊くて、
海に顔をつけて青の世界を見た瞬間の表情が忘れられません。

魚に出会って驚いたり、
「できた！！」と笑顔で浮かんできたり、
緊張が溶けていく呼吸が戻ってきたり。

海の中で泣きそうになった方もいましたね。
その全てが、とても美しい瞬間でした。

夫婦で沖縄の海を見せたかった理由

沖縄の海には、言葉にできない魅力があります。

水の中に身をゆだねると、
余分な力がするりと抜けて、本来の呼吸に戻る感覚が訪れます。

この体験をみんなにも味わってほしい。
そんな気持ちで企画したアクティビティでした。

「怖かったけど行ってよかった」
「知らなかった世界を見れた」
そんな感想を聞くたびに胸が熱くなりました。

勇気は優しさの上で花開くもの

海に入ることも、
ヨガで自分と向き合うことも、
心の内側を言葉にすることも。

でも今回のリトリートには、
誰かがそっと支えてくれる、そんな温かさがありました。

手を貸す人、
そばで見守る人、
声をかける人。

その優しさが繋がり合い、
勇気が次々と伝わっていく風景が生まれていました。

ヨガフェスタ琉球で出会えたインストラクターの皆さんへ

今回の沖縄滞在で感じたこと。
それはヨガフェスタ琉球をつくりあげているイントラさん達のエネルギーと誠実さです。

そして、山梨でスタジオを守ってくれているイントラの仲間たちも含め、
あらためて “ヨガを伝える人の尊さ” を感じました。

自分の弱さも強さも理解しながら、
誰かに寄り添うというのは簡単なことではありません。

今回の沖縄で、参加者が安心して心を開けたのは、
イントラさんたちのつくる空気があったからです。

本当にありがとうございました。
心からの敬意と感謝を込めて。

つながりは一瞬で生まれ、一生の支えになる

短い時間でも、人はこんなにも深く優しくつながれる。
それを証明してくれた3日間でした。

旅が終わっても、日常で続いていくこと

沖縄の旅は一区切りつきましたが、
その中で感じた“勇気”や“開放感”は、
これからの日々の中でそっと支えになってくれるはずです。

Studio Honeyは、いつもの場所であたたかく開いています。
またここで、一緒に動いて、笑って、深呼吸しましょう。

参加してくださった皆さん。
背中を押してくれた人たち。
支えてくれたスタッフ。
そして、この旅を包んでくれた沖縄の自然へ。

心からありがとうございました。

次の季節も、次の場所でも。
そしてもちろん、またStudio Honeyで。

Studio Honey 3周年企画

沖縄リトリート2024 レポート
── ３日間が教えてくれた、心の解放とつながり

沖縄リトリートにご参加くださった皆さま、あらためて本当にありがとうございました。

3日間を振り返ると、胸の奥がぽっと温かくなるような…そんな余韻が静かに続いています。
“終わった”というより、ここから新しいサイクルが始まったような感覚です。

今回の旅は、ヨガの練習や観光だけではなく、
勇気・心の変化・人とのつながり
そのすべてが重なり合った、とても濃い3日間でした。

そして何より、この時間を特別なものにしてくれたのは、参加してくださった皆さん一人ひとりです。

どうして沖縄だったのか？

── 自然がくれる“心のひらき方

私にとって沖縄は、心の奥に張りつめていた力がふっと抜けて、素直な自分へ戻してくれる場所です。

光は柔らかく、風は優しく、海の音はずっと寄り添ってくれる。
その自然の力は、胸の中のスイッチをそっと“オープン”にしてくれます。

私たちが暮らす山梨は美しい山々に囲まれた土地で、
その山の存在は しっかりと根を張らせてくれるグラウンディングの力 があります。

一方で、沖縄の広い海は、
心をひらき、外へ向かうエネルギーを運んでくれるオープンマインドの場所。

この対照的な自然の力を知っているからこそ、
「今の私たちには、海が持つ“解放のパワー”が必要だ」
と強く感じました。

そして、沖縄を選んだ理由はもうひとつ。

ヨガフェスタ琉球の存在です。
沖縄のヨガコミュニティは本当に温かく、純粋で、ヨガを深く愛しているイントラさんたちがたくさんいます。

その空気に触れたとき、
「この場所でヨガを届けたい」
と自然に思えたのです。

「ヨガを始めた理由は？」

── 一人ひとりのストーリーが宝物

リトリート中、皆さんにひとつ質問をしました。

「どうしてヨガを始めたんですか？」

答えは本当にさまざまでした。

・身体の不調を整えたかった
・心がしんどくて助けを求めていた
・強くなりたかった
・自分を好きになりたかった
・直感で惹かれた
・人生のタイミングで流れ着いた

そのどれもが、その人の人生の“かけら”のようで、胸に響きました。

ヨガはポーズではなく、
その人の物語そのものなんだ
と感じた時間でした。

私自身のことを初めて皆さんに話しました

今回、私は今まで人に話したことがなかった
“ヨガとの出会いで涙した経験” や
“ずっと抱えてきたハンデや痛み” についてお伝えしました。

話す前はとても怖くて、胸がぎゅっと締め付けられるほどでした。

でも、その場にいたみんなの穏やかな表情や空気が、
「話しても大丈夫」
と背中を押してくれました。

誰かが心を開くには、
安心できる環境と、そこにいる人たちの優しさが必要。

あの時間で少しでも何かを受け取ってくれたのなら、私はとても嬉しいです。

（スタジアムから聞こえてきたあの歌…今思い出しても笑ってしまいます🤣）

海で起きたたくさんの“初めて”

今回のリトリートのハイライトは、なんといっても“海の時間”。

・生まれて初めてシュノーケリングをした方
・何十年ぶりに海に入った方
・不安とワクワクの間で揺れながら一歩を踏み出した方

そのひとつひとつの挑戦が本当に尊くて、
海に顔をつけて青の世界を見た瞬間の表情が忘れられません。

魚に出会って驚いたり、
「できた！！」と笑顔で浮かんできたり、
緊張が溶けていく呼吸が戻ってきたり。

海の中で泣きそうになった方もいましたね。
その全てが、とても美しい瞬間でした。

夫婦で沖縄の海を見せたかった理由

沖縄の海には、言葉にできない魅力があります。

水の中に身をゆだねると、
余分な力がするりと抜けて、本来の呼吸に戻る感覚が訪れます。

この体験をみんなにも味わってほしい。
そんな気持ちで企画したアクティビティでした。

「怖かったけど行ってよかった」
「知らなかった世界を見れた」
そんな感想を聞くたびに胸が熱くなりました。

勇気は優しさの上で花開くもの

海に入ることも、
ヨガで自分と向き合うことも、
心の内側を言葉にすることも。

全部に“勇気”が必要です。

でも今回のリトリートには、
誰かがそっと支えてくれる、そんな温かさがありました。

手を貸す人、
そばで見守る人、
声をかける人。

その優しさが繋がり合い、
勇気が次々と伝わっていく風景が生まれていました。

ヨガフェスタ琉球で出会えたインストラクターの皆さんへ

今回の沖縄滞在で感じたこと。
それはヨガフェスタ琉球をつくりあげているイントラさん達のエネルギーと誠実さです。

そして、山梨でスタジオを守ってくれているイントラの仲間たちも含め、
あらためて “ヨガを伝える人の尊さ” を感じました。

自分の弱さも強さも理解しながら、
誰かに寄り添うというのは簡単なことではありません。

今回の沖縄で、参加者が安心して心を開けたのは、
イントラさんたちのつくる空気があったからです。

本当にありがとうございました。
心からの敬意と感謝を込めて。

つながりは一瞬で生まれ、一生の支えになる

短い時間でも、人はこんなにも深く優しくつながれる。
それを証明してくれた3日間でした。

旅が終わっても、日常で続いていくこと

沖縄の旅は一区切りつきましたが、
その中で感じた“勇気”や“開放感”は、
これからの日々の中でそっと支えになってくれるはずです。

Studio Honeyは、いつもの場所であたたかく開いています。
またここで、一緒に動いて、笑って、深呼吸しましょう。

心からのありがとう

参加してくださった皆さん。
背中を押してくれた人たち。
支えてくれたスタッフ。
そして、この旅を包んでくれた沖縄の自然へ。

心からありがとうございました。

次の季節も、次の場所でも。
そしてもちろん、またStudio Honeyで。

Studio Honey 代表
西谷 愛

Studio Honey ヨガとピラティスのスタジオ

心がひらく3日間。Studio Honey 沖縄リトリート2024レポート

Studio Honey ヨガとピラティスのスタジオの基本情報