🌟新しいアーサナへチャレンジ!ヨガクラス『チャレンジヨガ』🌟
スタジオハニーがオープンし2年間ヨガを続けてきた生徒様、
さらなる成長をサポートするクラスをご用意しました!✨
『チャレンジヨガ』は、これまでのプラクティスを基盤に、
新たなレベルへステップアップするためのクラスです。
今まで行った事がないアーサナも出てきます。
集中力と体幹を強化し、柔軟性やバランスを高めることを目的にしています。
アーサナを丁寧にガイドし、あなたの内なる力を引き出します💪🧘
レッスンの一部内容として下記アーサナも
✨シルシアーサナ(頭立ちのポーズ)
✨マーメイドポーズ
✨一本足の鳩の王様のポーズ
✨ブリッジポーズ
このクラスは、現在のヨガプラクティスをさらに充実させ、
自信を持って次のステップに進むためのサポートを提供します💖。
レベルが高いアーサナを出来るできないではなく、
毎回のレッスンで、新たな発見と挑戦を楽しむクラスです。
ぜひこのクラスにご参加ください🌿✨
愛