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筋膜リリース&ヨガ/ 愛

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担当スタッフ

ヨガ&ピラティスインストラクター 西谷 愛
ヨガ&ピラティスインストラクター 西谷 愛
Studio Honey では「とにかく楽しむこと」を大切にしています。音楽のリズムやグルーヴに合わせてアクティブに動くスタイルを取り入れており、仲間同士で気軽に楽しむことができるのが特徴です。心と体のバランスを整えるヨガは、楽しめるからこそ長く続けることができます。一緒にライフワークとして楽しみましょう。

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レビュー

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  • 匿名のユーザー

    寒い朝も、スタジオを暖かくして迎えてくだり、ありがとうございます。通い始めて半年も経っていないので、完璧なポーズではありませんが、毎回少しずつできることが増え、声を掛け合う仲間もできて、楽しい時間を過ごしています。先生方やスタジオの雰囲気、いつも素敵です。

  • 匿名のユーザー

    早朝、冬の寒さで体が固まっていましたが、ゆっくりと順番にほぐしてことが、とても心地よく、体も温まり、呼吸も深くなるのを実感しました。丁寧なアドバイスで、自身の体のどこが、どうなっているのか、確認できました。あっという間のレッスン時間でした。ありがとうございました。

    返信コメント

    嬉しいご感想をありがとうございます☺️

    寒い朝でも、体を丁寧にほぐしていくとポカポカしてきて、呼吸も深まりますよね。ご自身の体の変化をしっかり感じていただけたようで、とても嬉しいです!これからも心地よい時間を過ごしていきましょう🌿

    ユキ

    2025年02月04日
  • 匿名のユーザー

    ミキコ先生の疲労回復ヨガに初めて参加させて頂きました。

    身体も心もときほぐされて、無になれました。

    今まで経験したことのない感覚で至福の時間でした。

    この感覚を家族にも味あわせてあげたいと思いました。

    ありがとうございました。


    返信コメント

    疲労回復ヨガにご参加いただき

    ありがとうございました!


    まさにこのヨガで目指している状態は、心身ともに解放して無になり、

    至福を味わって頂けるクラスなので、初回で味わって頂けるのはすごいですし、本当に嬉しいです♫


    ぜひ今度はご家族の方と

    一緒にお越しください^_^


    お待ちしております!


    ミキコ

    2025年02月04日
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基本情報

住所
〒400-0028 山梨県甲府市音羽町1丁目11 第一ヤマカワビル 2F
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電話番号
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