匿名のユーザー
初めてのキャンドルヨガでした。普段とは違うライトダウンした素敵な空間で、気分もゆったり癒されました。呼吸を意識しながらゆっくりと体を動かしていくと、気持ちが落ち着いてきました。体の左右差を感じたり、ここまでしか動かない、こんなに動くなど、今まで以上に体と向き合うことができ、ヨガを続ける楽しさを感じる時間でした。ありがとうございました。
匿名のユーザー
癒やしのヨガの名前にぴったりです。夜よく眠れるのが嬉しいです。
よく眠れるとの事、私も嬉しいです☺️蓄積した疲れを癒し、翌日も活力的に過ごせることで良い循環がうまれますね。今後もご自身を癒しながら心地よい日々を過ごしていきましょう🌿 YUKI
2025年03月10日匿名のユーザー
先生の癒される声とご指導で、毎回体がリフレッシュされ疲労感が解消されます。帰宅後、深い眠りにつけるので翌朝はスッキリと体がリセット。仕事や家事で疲れた方におすすめです。
嬉しいレビューありがとうございます♪
なんとなく疲労感を感じたまま過ごしがちですが、こうしてケアしてあげることでスッとラクに、心地よく過ごせるものですよね☺️深い眠りにつけることは、心身のリカバリーには欠かせません🌙引き続き、ケアをしながら自分を大切に過ごしていきましょう。
YUKI
2025年02月27日匿名のユーザー
私は人工関節で、可動域に自分で制限をかけてましたが
教室に通わせて頂くようになって!自分のペ〜スで人と比べないで大丈夫です。と先生から言われて少しずつ少しずつ可動域が広がっています。適切なご指導で心身ともにリフレッシュできる時間を作ることが出来ています。教室から見える景観も贅沢です。
先生方のお人柄も人気の教室なのが納得できます。
今後朋宜しくお願いします。
レビュー有難うございます。私の家族にも、人工股関節の手術をした身内が2人います。お医者様からの指導もどんな事を言われるか少しばかりですが聴いたことがあります。不安になりますよね、でも、その不安の壁を越えて自分の出来る範囲で身体を動かすことは私個人の意見ですが、とても心身へのアプローチとして効果的だと思います。恐怖心が強くなり動かさなくなると筋力がみるみると低下して脚ばかり細くなり、また転倒などの可能性を引き起こしかねません。無理はされてほしくないのですが、欲張りすぎずマイペースに小さな変化を感じれる心と、元気な身体を育てていきましょう(^^)いつもお忙しい中、クラスへ脚を運んで下さり有難うございます! ai
2025年02月22日匿名のユーザー
自身の体が、こんなふうに動くとは!と発見のある充実した時間でした。伸びる部分や力の入る部分を丁寧に教えていただいたので、体が覚えていけるよう継続して通いたいと思います。始まる前の先生のお話、言葉にするとこが大切だと言うこと、難しいけれど心がけて変わっていきたいですし、私なんか、私には、と言う自身をを制限してしまう言葉は、止めにしようと思います。
素敵な感想有難うございます、読んでいてとても心に響き、私自身の励みになるお言葉を有難うございます!早速、言語化をされていますね(^^)その瞬発的な行動力とても素敵です!わたしも見習います!クラス前の内容については、いつも考えて言葉にしているので真剣に聴いて受け取って頂けて嬉しいです、また自分の心身の可能性見つけて高めて楽しんでいきましょう(^^)有難うございます! ai
2025年02月22日匿名のユーザー
とても貴重な体験で、ヨガを深く知る機会となりました。他の方のポーズを見ながら、丁寧な説明がありましたので、自身のポーズを少しではありますが、改善できたような気がします。ありがとうございました。
今回はWSにご参加下さり誠に有難う御座いました!参加された皆様の、その後のレギュラークラスでの身体の使い方や意識への大変化を見れて心から嬉しく思っております。ヨガは少しずつの変化ですが続けさえすれば、いずれ大きな変化を味わえる日がきます(^^)ゆっく自己理解の旅を楽しんでいきましょう♪ ai
2025年02月22日匿名のユーザー
寒い朝も、スタジオを暖かくして迎えてくだり、ありがとうございます。通い始めて半年も経っていないので、完璧なポーズではありませんが、毎回少しずつできることが増え、声を掛け合う仲間もできて、楽しい時間を過ごしています。先生方やスタジオの雰囲気、いつも素敵です。
素敵なレビューありがとうございます!寒い朝から、やる気を出してスタジオに足を運んで一緒にヨガをして下さり有難うございます(^^)少しずつでも変化が感じられると嬉しいですよね♪スタジオの雰囲気についても有難うございます!またコツコツ結果にとらわれず、日々のヨガを楽しんでいきましょう♪ ai
2025年02月22日匿名のユーザー
早朝、冬の寒さで体が固まっていましたが、ゆっくりと順番にほぐしてことが、とても心地よく、体も温まり、呼吸も深くなるのを実感しました。丁寧なアドバイスで、自身の体のどこが、どうなっているのか、確認できました。あっという間のレッスン時間でした。ありがとうございました。
嬉しいご感想をありがとうございます☺️
寒い朝でも、体を丁寧にほぐしていくとポカポカしてきて、呼吸も深まりますよね。ご自身の体の変化をしっかり感じていただけたようで、とても嬉しいです!これからも心地よい時間を過ごしていきましょう🌿
ユキ
2025年02月04日匿名のユーザー
ミキコ先生の疲労回復ヨガに初めて参加させて頂きました。
身体も心もときほぐされて、無になれました。
今まで経験したことのない感覚で至福の時間でした。
この感覚を家族にも味あわせてあげたいと思いました。
ありがとうございました。
疲労回復ヨガにご参加いただき
ありがとうございました!
まさにこのヨガで目指している状態は、心身ともに解放して無になり、
至福を味わって頂けるクラスなので、初回で味わって頂けるのはすごいですし、本当に嬉しいです♫
ぜひ今度はご家族の方と
一緒にお越しください^_^
お待ちしております!
ミキコ
2025年02月04日匿名のユーザー
今年初めてのヨガでした。先生からの運動の意味についてのお話が、とても興味深いものでした。動きに無理をしないよう、先生が常に声をかけてくださるので、先生や他の人と同じポーズにならなくても、自身に向き合うことができました。ありがとうございました。
今年、初のレッスン参加有難うございました(^^)そしてレッスン中の私の言葉を集中して聴いてくださり誠に有難うございます!自分と向き合うことを何より1番大切にしてほしいとレッスンをお伝えしてるので感じて頂けて、とても嬉しいです。ぜひ今年もハニーも、レッスンも楽しんでいただけましたら幸いです。素敵な感想有難うございます(^^)
2025年01月16日匿名のユーザー
毎回、体を動かす前の先生からのお話で、気持ちが楽になります。自分を許すことも、確かに大切だと感じました。色々な年代の方や、男性も女性もいらっしゃるクラスの雰囲気は、とても素敵です。休日は、ついつい怠け者になっていたので、参加した日は、一日がとても充実感しています。
レッスン前の話、皆さんに届けー!と思いながら準備し、話をさせていただいてるので、このように感じたことを言葉にして頂けて本当に嬉しいです。ハニーならではの、和やかな雰囲気、わたしも大好きで大切にしたい時間です(^^)少しでもレッスンや、ハニーという場所がお役に立てていれば幸いです。素敵な感想有難うございます!
2025年01月16日匿名のユーザー
ご参加、星の入力有難うございます!励みになります!
2025年01月16日匿名のユーザー
太陽礼拝2日目、先生方とスタジオにいる仲間。がいたからこそ、やりきることができました!。清々しい気持ちです。これほど無心になる時間は普段はないので、とても貴重な体験でした。ヨガの奥深さと楽しさを感じる時間を、ありがとうございました。
年末の太陽礼拝にご参加いただきまして、ありがとうございました!そしてお疲れ様でした(^^)
やったことないことって、やる前は不安を感じますが、やりきると自分の自信に繋がりますよね♪ぜひ、その自信を日常やまた身体を動かす際に活かしていただければ講師一同嬉しく感じます!素敵な感想有難うございます(^^) ai
2025年01月16日匿名のユーザー
太陽礼拝が どんなものなのかわからないまま参加し てみ ました。同じ動作を繰り返しするのですが、体の感覚や呼吸が少しずつ変わってくるのを感じました。このような達成感は、久しぶりです。ありがとうございました。
えいっ!と飛び込み、行動をおこすということはエネルギーも沢山使うので本当に素晴らしい挑戦だと思います。まずやりきったご自身を沢山褒めてあげて下さい、そして身体の変化を感じていただけて良かったです!ご参加有難うございました(^^)ぜひ自信に繋げて頂き、いろんな挑戦をされてみてください!
2024年12月22日渡邉 未来
動きも分かりやすくしっかりインナーマッスルを使いながら丁寧に身体を使えたと思います!ありがとうございました!
素敵な感想有難うございます!お伝えするワードを選ぶのに、いつも考えてるので、とても励みになります!また内側に効かせるピラティスで身体を整えていきましょう(^^)ご参加有難う御座いました!
ai
2024年12月22日匿名のユーザー
週1〜2回通っていますが、体調を崩し半月お休みしました。休み明けのヨガは少し不安がありましたが、愛先生が優しくお声掛けくださったおかげで、以前と変わらず体を動かすことができました。朝ヨガは冬の朝の固まった体をほぐしてくれるので、今後も積極的に参加していきます。
不安がある中、勇気を出してレッスンに参加してくださり有難うございます!変わらず動かせたのは今までの積み重ねの努力の成果ですね(^^)ぜひ続けてきた、ご自身を褒めてあげて下さい!またスタジオで会えるのを楽しみにお待ちしてます♪いつも有難うございます!
ai
2024年12月22日匿名のユーザー
癒しのヨガの夜は初めてでした。スタジオ全体も癒される香りで、ラストは、先生から身体の調整が極楽極まりなく最高でした。金曜日の夜の癒しのヨガは、1週間の疲れのリセットに最適です。また受けたいです。
嬉しいレビューありがとうございます。
皆さんの深い呼吸が繰り返されるあの空間、癒しの相乗効果を感じますよね☺️
自分なりの1週間の疲れをリセットする術があるという事は、長い目でみても心身の健康にとっても役立つと思います。
癒しの時間、ぜひまたご一緒しましょう♪
YUKI
2024年12月15日匿名のユーザー
待望の夕方レッスン
ありがとうございます♪
Honeyでレッスンを始めてそろそろ半年。
2回目のピラティス!でしたが
先生の言葉の誘導が大変わかりやすく、
身体も気分もすっきりしました。
刻々と変わる空の色も素晴らしく、この時季ならではの心地よい時間が過ごせました。
次回も楽しみにしています。
素敵な感想、ありがとうございます。
夕方のクラスがスタート。
少人数で広々としたスペースで動いて、夕暮れの景色もさらに心地よく感じますよね。
またのご参加お待ちしています。
ユミ
2025年01月20日匿名のユーザー
寒い朝、今までならダラダラとした一日の始まりでしたが、朝ヨガに行くようになって、体が温まり、気持ちも前向きになります。まだまだレッスンについてくのに必死で、内容を覚えていられないのですが、楽しみながら続けて行きます。
寒い朝早くからスタジオに来て、一緒に朝ヨガを行なっていただき有難うございます!朝が変わると自然と1日の過ごし方も変わっていきますよね(^^)素敵な感想有難うございます!楽しみながらマイペースに続けていきましょう♪
ai
2024年12月22日匿名のユーザー
まだまだ初心者です。始まる前の先生のお話が、いつもとても参考になります。視線は上に!視線を上げると、確かに呼吸も深くゆっくりとできますし、窓から見える景色も楽しめました。日常、自分に向き合う時間は、なかなか無いので、このヨガの時間は私にとって、とても贅沢な時間で、とにかく楽しいのです。ありがとうございます。
クラス前の内容から、皆さんに何か役立つ情報を届けたいと考えてレッスンをしているので、受け取って頂けてとても嬉しいです(^^)そしてヨガの時間を楽しんでくださり有難うございます。また一緒にヨガしましょう♪
2024年11月23日