レビュー (121)
匿名のユーザー
先生は とてもやさしく 体が硬くて筋力もない私でも無理なくできます。いい疲れがあり、リフレッシュできます。
返信コメント嬉しいご感想をありがとうございます✨
体が硬くても、筋力に自信がなくても、
「無理なくできた」と感じていただけたことが本当に嬉しいです。
レッスン後の“いい疲れ”や“リフレッシュ感”を
しっかり味わっていただけて、私たちも励みになります🌿
これからも安心して身体を動かせる時間をお届けできるよう、
丁寧にサポートさせていただきますね。
またお会いできるのを楽しみにしています☺️💛
Instructor 愛
2025年11月28日匿名のユーザー
今までに、体の一部に特化したヨガがなかったので、とても興味深い時間でした。自分の骨盤の位置を確認できたので、日常生活でも注意したいと思います。骨盤だけを動かすことの難しさを感じながらも、ゆっくりと意識して続けるうちに、しっかりと汗が出てきて、体が温まりました。気のせいかもしれませんが、目線が高くなったような
いつもと違う感じがありました。これからも、続けていきたいと思います。
返信コメント骨盤調整ヨガにご参加いただき嬉しい感想をありがとうございます！
骨盤は確かに身体のほんの一部のように感じますが、
中心にある部位だし大きい骨なので、
この周りをちゃんと動かすだけでも驚く程、身体が変化するんです✨
ぜひ、日常生活でも意識をして過ごしてあげてください♬
代謝も上がるし、お腹周りもスッキリするし、良いことだらけです😍✨
最初は動かしづらく感じるかもしれませんが、日常でも意識して動かしていると、滑らかに動かせるようになっていきますよ♬
またぜひご参加いただき、
身体の変化を楽しんでくださいね☺️ Mikiko
2025年11月29日匿名のユーザー
座学で理解したことを、日々繰り返し実践し、体で覚えたいと思います。座学の度に、太陽礼拝の奥深さを感じ、楽しくなっています。とても大切な時間でした。自然に体が動いていく、そんな感覚を味わえるようになりたいと思います。今年の108回の太陽礼拝は、昨年の自信との違いが感じられるような気がしています。楽しみです。
返信コメント素敵なご感想をありがとうございます🌿
座学で学んだことを、日々の中で実践しようとされている姿勢がとても素晴らしいです。
太陽礼拝の奥深さを「楽しい」と感じてくださっていること、私たちもとても嬉しく励みになります。
ゆっくり繰り返し重ねていくうちに、
“自然に体が動いていく感覚”は必ず育っていきます。
その小さな積み重ねが、ご自身の変化につながっていきますよ✨
今年の108回太陽礼拝、
昨年とはまた違う手応えをきっと感じていただけると思います。
一緒に素晴らしい時間にしていきましょうね☺️🧘♀️🌞 愛
2025年11月28日匿名のユーザー
止まったポーズでも、体の中は、伸びたり縮んだりしていることを感じながら、ゆっくりと体を動かしていくうちに、体全体が、心地よい温かさになりました。ライトダウンした中で、ボルスターに体をゆだねる時間は、普段では感じることができない、リラックスした時間でした。レッスンの終わりに、窓から見た三日月は、とても美しく、さらに贅沢な時間でした。たくさんの方に、この心地よい時間を、味わっていただきたいと思います。
返信コメント疲労回復ヨガにご参加いただきありがとうございました！
カラダの中の動きにまでフォーカスしていただけたようで本当に嬉しいです^_^
内側から心地よく動かしたり伸ばしたりするとポカポカしてきますよね♬
ボルスターの心地よさは、本当にクセになります！
studio honeyの窓から見える月は綺麗なんです。
一緒に見れて私も幸せでした^_^
もっと多くの方にこの贅沢な時間を味わってほしいです！
また贅沢な時間を味わいにいらしてください。
お待ちしております♪
Mikiko
2025年11月28日匿名のユーザー
昨日できたことが今日はできない、昨日はできなかったことが今日はできる、それでいい、自分の今の心と体をしっかりと受け止めることが大切だと、改めて感じました。これから寒くなり、今まであれば、動くことが億劫でしたが、朝から体を動かし呼吸を整えると、体が温かくなり、やる気がわいてくることを実感しています。ヨガに出会えて、本当に良かったです。ありがとうございます。
返信コメント素敵なメッセージありがとうございます🥰
「昨日できなかったことが今日はできた」——その感覚こそヨガの楽しさですよね✨
日々ちがう“今の自分”を感じながら動けること、本当にすばらしいです！
寒くなる季節も、朝ヨガで体がぽかぽか温まると気持ちまで前向きに🌞
スタジオハニーは、甲府でヨガやピラティスを通して、そんな“心地よい変化”を楽しむ場所です🧘♀️
これからも一緒に、無理なく楽しく続けていきましょう💛
2025年10月30日匿名のユーザー
初めての参加でしたが、ヨガのゆっくりした動きで、あんなに汗をかくなんて思っていませんでした。気持ち良く汗をかけたので、また参加させていただきます！
返信コメントご来店いただき、そして素敵なレビューをありがとうございます✨
初めてのご参加でヨガの動きの中から“気持ちよく汗をかけた”と感じていただけてとても嬉しいです！
Studio Honey（スタジオハニー）は、甲府市でヨガとピラティスを通して、心と身体の両方を整える時間を大切にしています🧘♀️
これからもリラックスしながらしっかり動けるレッスンをご用意してお待ちしております。
またいつでもお気軽にお越しください🌸
2025年10月30日匿名のユーザー
今日も心地よい時間でした。つま先立ちを、毎日10秒3回を続けていますが、手を離した状態では、まだ思うようにできません。今日は、小指側だけに力が入るいることに気づくことができました。先生がおっしゃいましたので、予約状況を振り返ってみましたら、始めてから1年経っていました。予約するのも億劫、予約したのに行きたくないと思うことは、一度もありませんでした。体と心にじっくり向き合えるように、意識が変わりました。継続することの大切さを感じました。スタジオハニーさんに出会えて、本当によかったです。
返信コメント朝ヨガのご参加有難うございました！そしてお伝えした宿題を実践して下さっていたとのこと、とても嬉しく思います。なかなかご自宅で実践をされる方が少なく感じますが、実践して、さらに新たな気づきを見つけられて、本当に素晴らしいです。派手な動きでなくても身体は沢山のことを教えてくれますよね(^^)そして一年継続有難うございます！おめでとうとございます！大人になると変化していく環境や役割があって“継続”が何より大変かと思います。それでも1年続けてきた自分をぜひ褒めてあげて下さい！こちらこそ素敵な感想を有難うございます。励みになります。また一緒にヨガの練習を積み重ねていきましょう！ 愛
2025年09月29日匿名のユーザー
初めて、ベーシックヨガクラスを体験しました。自分のカラダと向き合い呼吸を整え過ごす1時間はあっという間でした。
汗もたくさんかきました、普段は滅多に使うことのない筋肉を伸ばしたり本当に気持ちよかったです。先生の優しい話し方にも癒やされ大満足です。
返信コメントはじめてのベーシックヨガクラスへのご参加有難うございました(^^)自分と向き合う時間として、少しでもお力になれたのであれば幸いです！
汗をかくと、身体だけではなく心も反応して気持ちも前向きになりますよね♪継続していくことで、ヨガはさらに沢山の気づきを与えてくれます！またコツコツ楽しみながらヨガを一緒に行いましょう！ 愛
2025年09月29日匿名のユーザー
ゆっくりと体を動かしていくと、体全体が少しずつ温かくなっていく感覚がわかり、気持ちが落ち着いてきました。ボルスターやブランケットを使う時間は、安心感が湧き、体も心もリラックスできました。自分と向き合う時間の大切さを感じます。そして何より、先生の声がとても心地よいのです。ありがとうございました。
返信コメント疲労回復ヨガにご参加いただきありがとうございます！
アクティブに動く時間も必要ですが、ゆっくりご自身の身体と向き合いながら動かすと身体はちゃんと反応してくれます^_^
ゆっくりじわじわと伸びる感覚、やポカポカと温まる感覚は心身ともに安らぎますよね♫
道具に身を委ねる安心感や心地良さをみんなに知ってほしいと思いながらやっているので、それを感じていただけたこと、
また私の声で癒されたこと
本当に嬉しいです(*´∇｀*)
ご自身と向き合いたい時、
心落ち着かせたい時
癒されたい時は、
疲労回復ヨガに
ぜひお越しください♫
MIKIKO
2025年09月29日匿名のユーザー
レッスン始めの先生のお話が、いつも、私自身を変えるきっかけになります。人の体を作るタンパク質の大切さが、よくわかりました。意識して取っていきたいと思います。レッスン中、ポーズを取っている時も、体の中では動いている、伸びているという感覚が、わかってきて、楽しくなっています。ありがとうございました。
返信コメントいつも優しいヨガのレッスンにご参加いただきありがとうございます^_^
レッスンの前のお話が何かしらお役に立てているようでとても嬉しいです！
はい。特に女性は大豆のタンパク質をとることをお勧めしています♫
大豆に含まれるイソフラボンが女性ホルモンと似た働きをすると言われているからです。
ぜひ意識してとってみてください♫
そうなんです！
ポーズをとっている時、
止まっているように見えますが、見えない所(身体の中)では常に動いてるんですよね🎵
それを感じられるようになると、ポーズの深まりも早いですよ！
ぜひこれからも楽しみながらヨガを日常に取り入れてみてくださいね(^o^) mikiko
2025年09月23日匿名のユーザー
心が穏やかになり、体が解れていく、とても心地よい時間でした。アロマの香りの中、深くゆったりと呼吸することで、今の体の状態を素直に感じることができました。アロマの色々な使い方を、もっと知りたいと思いました。ありがとうございました。
匿名のユーザー
先日初めて参加させて頂きました。
スタジオの雰囲気がとても和やかで温かく、心地よいレッスンになりました。また、いろいろと情報も共有して下さり貴重な経験となりました。
機会があればぜひまた参加したいと思います。ありがとうございました。
返信コメントこの度は初めてスタジオハニーのヨガ・ピラティスレッスンにご参加いただき、温かいご感想をありがとうございます😃
スタジオの雰囲気や和やかな空間を感じていただけて大変嬉しく思います✨
当スタジオでは、安心して取り組めるヨガやピラティスを通じて、心と身体を整える時間をご提供しています。
いつでも気軽にご活用ください！継続できるようどんな事でも話しかけてかださいね！
またぜひお時間の合う際にご参加ください。
イントラ一同、心よりお待ちしております🌿
2025年09月09日匿名のユーザー
母指球を使い、まっすぐ上に伸びることが、こんなにも大変なことだとは、思いませんでした。足の指が、まだ充分に使えていないため、足に安定感がなく、そちらに気を取られ、呼吸や伸びに意識を向けることができないことがあります。自宅で母指球立ちを、練習します。レッスンを受けるごとに、目標ができ、楽しく続けることができています。ありがとうございます。
返信コメント素敵なご感想をありがとうございます✨
母指球を意識して立つことは、体の安定と呼吸の深まりにつながる大切なポイントです。最初は難しく感じるかもしれませんが、続けることで必ず変化を実感できますよ。
楽しみながら続けていただけているのが何より嬉しいです！これからも一緒に学びを深めていきましょう🌸
2025年09月08日匿名のユーザー
太陽礼拝について、深く理解する貴重な時間でした。正しい呼吸、吸って吐いてができると、体が自然に動いていく感覚が、少しですがわかってきました。１つのポーズで、陥りがちな誤っている動きと正しい動きを見て比較することができ、とても勉強になりました。自宅でもできるポーズを続けて、太陽礼拝を極めたいと思います。
返信コメントご参加ありがとうございました😊
呼吸と動きが自然に繋がる感覚を体験していただけて、とても嬉しいです。
ポーズごとの正しい動きと比較する学びを持ち帰ってくださったことで、ご自宅での練習もますます深まると思います。
太陽礼拝は繰り返すほどに新しい気づきがあり、体も心も整えてくれます。
またスタジオでも一緒に練習しながら、さらに極めていきましょう🌞✨
2025年09月08日匿名のユーザー
今回初参加でした。
アーユルヴェーダは言葉は聞いたことはありましたが、全くの無知だったので、いろいろ勉強になりました！
日中の眠気がひどい私は、寝不足が原因だと思っていましたが、自分のタイプや日々意識すべきことを知り、改善できるかも！と思えました。
日常の癖と言うか、無意識でやってしまっていることの改善は時間がかかると思いますが、少しずつ取り入れてみたいと思います！
YUKI先生ありがとうございました😊
またよろしくお願いします。
返信コメントアーユルヴェーダワークショップへのご参加ありがとうございました😊
日中の眠気はまさに、アーユルヴェーダで紐解くことが出来る不調だと思います。
ワークショップに参加することで、改善できるかも！と前向きになれたこと嬉しく思います☺️✨
今後も学びを深めながらご自身の体調と向き合ってみて下さい。体は必ず応えてくれます🌿 YUKI
2025年09月10日小池 翔也
参加者さんの雰囲気も良く、
はじめて参加しましたが楽しめました。
返信コメントはじめてのご参加有難うございました！人数が多くて賑やかなスタジオでしたが、楽しんでいただけたとのこと嬉しいです(^^)またリフレッシュでいつでもいらして下さい！ありがとうございます(^^) 愛
2025年08月15日匿名のユーザー
久しぶりの愛先生の朝ヨガ🧘♀️
やっぱりこの時期の朝身体を動かすのは気持ちいいものです！先生の流れるような誘導で、固まっていた身体も自然に動いててびっくり‼️終わった後の心地よい満足感最高ですよー😀
返信コメント久しぶりにお会いできて嬉しかったです！そして素敵な感想も有難うございます(^^)♪終わった後の爽快感と達成感を感じられる朝ヨガ、とてもいいですよね！受け取って頂けて嬉しいです☺︎ちょっとずつ秋を感じますが、夏の暑さが終わる頃夏の疲れが出てくるので、今のうちからコツコツ身体動かして疲れを外に代謝できる体を作りましょう♪いつも有難うございます！ 愛
2025年08月11日匿名のユーザー
座学と実践のとても贅沢な時間でした。太陽礼拝を、何となく流れる勢いでしていましたが、こんなにも意味のあるポーズだとは思いませんでした。体力を使う動きであることを実感しました。自分の苦手なポーズや癖もよくわかりましたので、練習を続けていきたいと思います。座学があると、より理解が深まりますので、今後も開催を希望します。
返信コメントこの度は、太陽礼拝基礎講座にご参加頂き有難うございました！お伝えしたいことが沢山ありながらグループレッスンの中で伝えるのは難しく講師の私達ももどかしい気持ちと戦っておりました。今回この様な機会を作って、皆様にその部分をお伝え出来たのかなと思っております。まだまだ伝えたいことは沢山ありますが、コツコツと座学で学んだ知識と体の感覚をつなげて練習を楽しんでいきましょう♪ご参加ありがとうございます！
2025年07月28日匿名のユーザー
筋肉の大切はを感じました。年々、体力の衰えを感じていますので、ヨガを続けながら、正しい筋力を付けていきたいと思いました。痩せるためのヨガではなく、元気に活動し続けるために筋力を付けていきたいと思います。骨格模型で、体の動きが、よく理解できました。朝から体を動かすことは、とても楽しく、気持ちが良いです。
返信コメント素敵な感想有難うございます！そして早朝のクラスのご参加も有難うございます(^^)朝体を動かせると気分も体もスッキリしますよね♪そして、私が伝えていく中で大切にしたい想いを受け取って下さり本当に有難うございます。体の仕組みを知ることは怪我の予防に繋がると思い、解剖学の学びを深めて皆様に伝えているので、本当に嬉しい感想を有難うございます！もっと分かりやすく皆様の生活に役に立てる様私も頑張ります！また楽しく自分自身と向き合っていきましょう(^^) AI
2025年07月28日匿名のユーザー
疲労回復ヨガを初めて受けましたが、まさに心も身体もとろける時間を過ごせました！周りを気にせずリラックスでき、「起こさないでくれ〜」と思うほどでした^ ^定期的に受講したいです！
返信コメント疲労回復ヨガにご参加いただき
ありがとうございます😊
初めてのレッスンだと、
多少なりと緊張が残ってしまったり、周りも気になったりして深くリラックスできない方も多いのですが、
心身共にとろけていただけて
本当に嬉しいです！！
起こさないでほしい気持ち
すごくわかります(笑)
疲労回復ヨガを定期的に
受けて頂くことで、
ヨガのポーズをとる時も
変に力まずにできるようになるので
ぜひ続けて受けてみてくださいね✨
いつでもお待ちしております♬
MIKIKO
2025年07月16日