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匿名のユーザー
一人一人の足を、先生が丁寧に見てくださり、とても貴重な時間でした。足の仕組みと大切さを知り、今まで諦めていた足のトラブルが改善できそうで、とても嬉しいです。また、ユミ先生のお話を聞きたいと思っています。ありがとうございました。
足のWSへのご参加、嬉しいご感想もありがとうございます。
足のカタチは人それぞれ異なります。
足の構造、足の大切さを知って、きちんとケアすることで、少しずつ変化を感じられるでしょう。
基礎クラス、アドバンスクラスと分けて開催予定です。
またのご参加、お待ちしています。
ユミ
2024年10月09日匿名のユーザー
明るく開放的な雰囲気で、ピラティスを楽しめました。呼吸とインナーマッスルに意識を向けていると自然に集中でき、スッキリしました。
レッスンのご参加、ご感想ありがとうございます。
自然と集中できたこと、大変素晴らしいことです。ピラティスの魅力を感じてもらえたようで嬉しく思います。
これからもレッスンのご参加お待ちしております。
アカリ
2024年10月06日匿名のユーザー
ポールを使うヨガがあることを、初めて知り、夢中になりました。そして、体の左右の違いを知る時間でした。右はできるのに、左はできないとか、片足ではできないとか、、、。思わず笑ってしまいましたが、呼吸を意識することで、今の自身を受け入れることができました。ありがとうございました。