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癒しのヨガ / Yuki

担当スタッフ

ヨガインストラクター YUKI
ヨガインストラクター YUKI
はじめまして!ヨガインストラクターのYukiです。 インストラクターになってもうすぐ2年。 それと同時に、山梨移住も2年目です🌷 ヨガインストラクターになる前は、福祉の仕事に就いていて支援を必要とする子どものケアに携わっていました。 仕事に夢中になる一方で、年々悪化していくPMSや生理不順、生理痛、慢性的な頭痛、IBS等に悩まされていました。 ある転機をきっかけにヨガとアーユルヴェーダを学ぶことになったのですが、実践することで みるみる不調が改善し、バイオリズムが整った体へと戻っていきました🥹🤍 女性のありとあらゆる不調を網羅した私なので、 不定愁訴はもちろん子育ての悩みなど何でもお気軽にご相談下さいね♡ 好きなこと 海、キャンプ、お散歩、馬、犬、温泉、サウナ、笑うこと、お外ご飯、お外ビール🙈

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レビュー

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  • 匿名のユーザー

    早朝、冬の寒さで体が固まっていましたが、ゆっくりと順番にほぐしてことが、とても心地よく、体も温まり、呼吸も深くなるのを実感しました。丁寧なアドバイスで、自身の体のどこが、どうなっているのか、確認できました。あっという間のレッスン時間でした。ありがとうございました。

    返信コメント

    嬉しいご感想をありがとうございます☺️

    寒い朝でも、体を丁寧にほぐしていくとポカポカしてきて、呼吸も深まりますよね。ご自身の体の変化をしっかり感じていただけたようで、とても嬉しいです!これからも心地よい時間を過ごしていきましょう🌿

    ユキ

    2025年02月04日
  • 匿名のユーザー

    ミキコ先生の疲労回復ヨガに初めて参加させて頂きました。

    身体も心もときほぐされて、無になれました。

    今まで経験したことのない感覚で至福の時間でした。

    この感覚を家族にも味あわせてあげたいと思いました。

    ありがとうございました。


    返信コメント

    疲労回復ヨガにご参加いただき

    ありがとうございました!


    まさにこのヨガで目指している状態は、心身ともに解放して無になり、

    至福を味わって頂けるクラスなので、初回で味わって頂けるのはすごいですし、本当に嬉しいです♫


    ぜひ今度はご家族の方と

    一緒にお越しください^_^


    お待ちしております!


    ミキコ

    2025年02月04日
  • 匿名のユーザー

    今年初めてのヨガでした。先生からの運動の意味についてのお話が、とても興味深いものでした。動きに無理をしないよう、先生が常に声をかけてくださるので、先生や他の人と同じポーズにならなくても、自身に向き合うことができました。ありがとうございました。

    返信コメント

    今年、初のレッスン参加有難うございました(^^)そしてレッスン中の私の言葉を集中して聴いてくださり誠に有難うございます!自分と向き合うことを何より1番大切にしてほしいとレッスンをお伝えしてるので感じて頂けて、とても嬉しいです。ぜひ今年もハニーも、レッスンも楽しんでいただけましたら幸いです。素敵な感想有難うございます(^^)

    2025年01月16日
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