年末スペシャル特別レッスン

太陽礼拝108回

 1年の締めくくりに、一つ一つの動きをかみしめて動き続けます。
もちろんおやすみしてもOK。

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体調が悪い方は無理せず、ご自身のペースで行いましょう。

何か懸念がある場合は、お問合せをお願いします。

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太陽礼拝108回

 1年の締めくくりに、一つ一つの動きをかみしめて動き続けます。
もちろんおやすみしてもOK。



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担当：Minato

難易度★☆☆ 運動量★★☆



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持ち物

・ウェア上下

・タオル

・水



体調が悪い方は無理せず、ご自身のペースで行いましょう。

何か懸念がある場合は、お問合せをお願いします。

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【会員専用】年末スペシャルレッスン

AntiGravity®︎Fitness＆yoga / BurnG / YOGA / 各種ダンス /筋膜リリース / KAYA
メソッド®︎ / ボクササイズ / パーソナルストレッチなど、色々なレッスンを展開しています。
ホームページ→ https://sites.google.com/laughs.llc/studiolaughs

つつじヶ丘より徒歩3分。
注目されている高燃焼のバーンジーエクササイズや、エアリアルヨガ が受講できるスタジオです。現役ダンサーによるダンスのレッスンも開催しております。
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