・ジャパンヨガカレッジ認定インストラクター
・アンティグラヴィティ認定空中ヨガインストラクター
・TRX認定インストラクター
・ナショナルS&C認定パーソナルトレーナー
・Hula & Tahitian dance Un Tiare 代表

KIYOMI

朝ヨガで血行を促進すると、交感神経が優位になります。 目覚めがすっきりとして、一日のパフォーマンスを高める効果が期待できます。

▼毎週 水曜日  7:45～8:30

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ウェルネススタジオAsahiは、『10年後にも動ける身体づくり』をコンセプトに、身体を動かすことを目的とした運動不足解消スタジオです。

人生100年時代「生き生きと過ごせる人を増やす」お手伝いをいたします。

ヨガやピラティス、筋トレもできる多彩なレッスンをご用意致しております。初心者の方、高齢の方でも無理なくできるよう各レッスンインストラクターが丁寧に指導させていただきます。

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四天王寺前夕陽ヶ丘徒歩1分「ウェルネススタジオAsahi」は『~10年後もいきいきと美しく~ を目指す』をコンセプトに、各種健康体操（フィットネス）・ヨガ・ピラティス・キネシスといった豊富なプログラムを取り揃え、グループレッスン・プライベートレッスンにてお客様の健康な身体づくりに貢献いたします。

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