レビュー (11)
匿名のユーザー
とても楽しかったです🌸
ありがとうございます！
匿名のユーザー
ストレッチが痛気持ちよかったです。
ぐっすり眠れました。
ありがとうございました。
返信コメントありがとうございます！
痛気持ちいい♡最高ですね！
ぐっすり眠れることで、心身ともに回復が叶います♪継続して頑張っていきましょうね♪
2022年06月13日匿名のユーザー
音楽に合わせて動くのが好きなので、とっても楽しくリフレッシュできました！
妊娠後期(臨月)なので自分ではポップティラピスは受けられないと思っていたのですが、先生や生徒さんも妊婦中にもされていたと聞いて挑戦！
大丈夫かな？と不安はありましたが、所々お腹が大きい人バージョンの動きを別に教えてくださって、楽しく一緒に出来ました。
ありがとうございました^_^
返信コメントマタニティでも楽しめるポップピラティス！
妊娠中もご自身が大好きな時間を過ごすことは、メンタル面でもいいこといっぱい！！
また産後ダイエットに是非ご参加くださいね♪
2022年06月13日匿名のユーザー
ヨガは7年振りくらい…マタニティヨガは始めて！という事で、結構ドキドキしながら行ったのですが、先生は明るくてとても話しやすくて、一気に緊張がほぐれました( ´ ▽ ` )
ヨガも腰や肩の凝り・痛みを解したいこと&尿漏れの悩みを相談すると、それに合った内容をしてくださいました。
勇気を出して行ってみて良かったです！
返信コメント勇気をだしてのご参加とのこと、ありがとうございます！
ご相談いただけて感謝です！
ご自身と、そしておなかの赤ちゃんとのかけがえのないお時間を、お悩みをできるだけ軽くして幸せなマタニティライフを過ごしましょう♪
P・S
ご出産、おめでとうございます♡お写真嬉しかったです！
2022年06月13日匿名のユーザー
ストレッチが気持ちよかったです。
返信コメントよかったです♪
ストレッチは毎日やったほうがいいので、またぜひ一緒に動きましょうね！
2022年06月13日匿名のユーザー
今日はしっかりストレッチもできて凄くよかったです。ありがとうございました。
返信コメント毎回、参加メンバーや季節により内容が変わるのがミセスクラスの特徴です♪
ぜひ継続して、ご自身のお身体とのコミュニケーションをとってみてくださいね♪
2022年06月13日匿名のユーザー
運動が久しぶりすぎてついていけるか不安でしたが
音楽に合わせて、きついけど楽しくできました。
先生も明るく優しいです。きつい時は別のポーズも教えてくれてとてもありがたかったです！
返信コメントありがとうございます！
体力や体調に合わせて動けるのも、このポップピラティスの特徴でもあります！
また一緒に動きましょう♡
2022年06月13日匿名のユーザー
みっちり充実した内容でした。
かなり汗が出ました。
ありがとうございました。
返信コメントありがとうございます！
発汗量も、このポップピラティスの特徴ですよね。
運動で汗をかく気持ちよさをまたご体感くださいませ＼(^o^)／
2022年06月13日匿名のユーザー
ZOOMレッスンも快適な環境で受けることができました。内容も満足しています。
返信コメント全レッスン、オンライン受講可能なハイブリッドスタイルです！
またご参加くださいませ♪
2022年06月13日匿名のユーザー
予約が一度にできて、簡単‼️
便利です🎵
返信コメントありがとうございます。
アプリからだと予約やキャンセルももっともっと手軽にできますので、ご利用くださいませ♪
2022年06月13日匿名のユーザー
通いはじめて4ヶ月余りですが、散歩時の足の軽さに驚きです🎵
背中スッキリ❗️体重少々↓。
６月の健康診断が楽しみです🎶
返信コメント検診結果もよかったようで、体重もずっとキープされてて素晴らしいです！
いつも積極的な姿に学ばせていただいています！これからも一緒に頑張りましょう！
2022年06月13日
StudioLily（スタジオリリー）の基本情報
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