ストレッチで穏やかな気持ちになり、リラックスできました

トレーニングは久しぶりで少し必死な所があって明日の筋肉痛が怖いです。でも、心地いい疲れを感じられて満足です

久しぶりのアウェークニング、身体も心も解れました。Thank you for the wonderful class!

いつも楽しくレッスンをありがとうございます。新しいメニューにも参加出来てとてもうれしくて、ますますレッスンに

通うのが楽しみです