Studio Pacifica

✨海のそばで、身体と心を整える時間✨

Studio Pacifica 代表 坂本美由紀です。

ピラティスインストラクターとして20年以上、

多くの方の身体と向き合ってきました。

当スタジオでは、ピラティスをベースにしながら、筋膜・神経・関節・呼吸のつながりを意識した施術・トレーニングを行い、

**身体が自ら学び、整っていく時間（Body Learning Space）**を提供しています。

穏やかな呼吸の中で、少しずつ身体が変化していく体験を通し、

痛みのない、動きやすい、あなたらしい身体へとつなげます。

【こんな方におすすめ】

・身体の緊張や不調を和らげたい

・自分の身体の感覚を取り戻したい

・動きやすく、心地よい身体を手に入れたい