✨海のそばで、身体と心を整える時間✨

Studio Pacifica 代表 坂本美由紀です。

ピラティスインストラクターとして20年以上、
多くの方の身体と向き合ってきました。

当スタジオでは、ピラティスをベースにしながら、筋膜・神経・関節・呼吸のつながりを意識した施術・トレーニングを行い、
**身体が自ら学び、整っていく時間（Body Learning Space）**を提供しています。

穏やかな呼吸の中で、少しずつ身体が変化していく体験を通し、
痛みのない、動きやすい、あなたらしい身体へとつなげます。

【こんな方におすすめ】
・身体の緊張や不調を和らげたい
・自分の身体の感覚を取り戻したい
・動きやすく、心地よい身体を手に入れたい

京浜急行　逗子・葉山駅　徒歩１分｜since 2016年
心地よく続けられるピラティスを提供しています。
自然な姿勢に戻ると、気分も良くなって内側からエネルギーが湧いてきます。
一生モノのトレーニングを一緒に始めませんか？

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