鍛え上げたいテーマによって毎回変わります。 「美脚」「美尻」「バストアップ 」「ほっそり二の腕」など美しいカラダを作るクラスです。 決められたテーマに沿った動きで、女性らしく美しいボディラインを目指します。 美容効果が高いヨガポーズや筋トレで身体を引き締め、 しなやかで強い筋肉を維持することで、自信も湧いてきます。

【レベル】

★★★

【レッスン内容】

鍛え上げたいテーマによって毎回変わります。 「美脚」「美尻」「バストアップ 」「ほっそり二の腕」など美しいカラダを作るクラスです。 決められたテーマに沿った動きで、女性らしく美しいボディラインを目指します。 美容効果が高いヨガポーズや筋トレで身体を引き締め、 しなやかで強い筋肉を維持することで、自信も湧いてきます。

※筋トレ要素あり

ボディメイクヨガ　momoko

清澄白河駅より徒歩１０分。溶岩ホットヨガ スタジオプラス清澄白河は、全ての女性の美を応援する 清澄白河 ヨガスタジオ です。溶岩石と ホットヨガ を合体させた スタジオ 内となっており、溶岩ホットヨガ の環境で ヨガ・ピラティス・マタニティヨガ・産後ヨガ など豊富なプログラムを展開しています。

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予約に関しての注意事項

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