yogaを伝えるうえで大切にしていることは"生徒さんの視点"
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柔らかくなってヨガを楽しみたい。ヨガで身体を絞りたい。ヨガでリラックスしたい。
皆さんが"ヨガに求めるものを形にする"お手伝いをさせて頂きます。
お気軽にご相談くださいね。
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インストラクター歴7年
《所有資格》
KANA CREATIVE YOGA所属
Yogitime所属
・RYT200
・E-RYT200
・RYT300 取得中
・全米ヨガアライアンス（YACEP）
・エクロールヨガ認定インストラクター
・UTLシニアヨガインストラクターTT修了
・ヨガ安全指導員
・KANA CREATIVE YOGA 全米ヨガアライアンス インストラクター養成講座 講師

YUKA

ヨガのポーズを呼吸のリズムに合わせて、流れるように繋げて動いていきます。

リラックスフローヨガは、ポーズの数を絞り、初心者の方でも無理なく動けるフローヨガです。

呼吸のリズムに合わせて動くことにより、新陳代謝の活性化が期待できます。

リラックスしながらも、しっかりと動けるクラスです。

カラダが程良く緩み、呼吸も深まるでしょう。

呼吸とカラダの深い繋がりをぜひご体感ください。

・ドロップイン（フロアヨガ60分クラス限定）

初心者のためのフローヨガ



フローとは、流れのこと。

ヨガのポーズを呼吸のリズムに合わせて、流れるように繋げて動いていきます。



リラックスフローヨガは、ポーズの数を絞り、初心者の方でも無理なく動けるフローヨガです。

呼吸のリズムに合わせて動くことにより、新陳代謝の活性化が期待できます。



リラックスしながらも、しっかりと動けるクラスです。

カラダが程良く緩み、呼吸も深まるでしょう。



呼吸とカラダの深い繋がりをぜひご体感ください。





【こんな方にオススメ】

・ヨガ初心者の方

・動きのあるヨガが好きな方

・リラックスしたい方

・呼吸を深めたい方

・集中力を高めたい方



【運動量】

★★☆☆☆



【チケット】

・回数券1枚消化 

・ドロップイン（フロアヨガ60分クラス限定）

リラックスフローヨガ（Relax flow yoga)/YUKA/60分/定員9名

フロアヨガ、コンディショニング系レッスン、空中ヨガ、バンジーエクササイズとレッスンの種類が豊富なスタジオです！


✨空中ヨガ✨
ハンモックを使って逆さになることで心も体も開放されること間違いなし！
https://antigravityfitness.jp/

✨BurnGエクササイズ✨
重力から解放され空中を自由に飛びまわる爽快感がやみつきに！
https://burn-g.jp/

✨リピーター多数のフロアヨガは経験豊富なインストラクターがレッスンを提供致します！


◆体験実施中◆
1回体験1,000円（税込）
施設をご利用が初めての方限定です。
体験ご希望の方はこちらのサイトから体験チケットを購入後、ご希望のレッスンをご選択ください。
レッスンにより持ち物が異なりますのでレッスン紹介ページよりご確認ください。

体験チケットはこちらからご購入ください💁‍♀️
https://coubic.com/studiounderroot/products/459140#pageContent


◆入会金無料キャンペーン実施中◆
入会金通常5,000円のところ体験後、レビュー投稿もしくは20回券、50回券購入で入会金無料！
10回券やドロップインでご利用の方はレビュー投稿していただけますと入会金が無料となります。
レビュー投稿なしの場合には入会金が発生いたします。
チケット購入前に入会金のお支払いをお願いいたします。

◆オールフリー、ファミリーフリー一時受付停止について◆
月謝制のオールフリーに関しましては定員数に達したため、一時受付をストップしております。
今ところ再開の見込みはありません。
ご了承ください。


※以下の症状に当てはまる方はクラス参加をお控えください。
・37.5°以上の発熱がある方
・咳または息苦しさの症状がある方
・味覚、嗅覚を感じない方
・体調が優れないと感じる方

2023年3月13日以降のレッスンにつきまして、マスクの着用はお客様インストラクターともに任意とさせて頂きます。


ご質問、ご不明点は問い合わせフォームよりご連絡ください。
レッスン中は対応出来かねますので、返信にはお時間を頂く場合があります。
あらかじめご了承ください。

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リラックスフローヨガ（Relax flow yoga)/YUKA/60分/定員9名

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