東京スポーツレクリエーション専門学校スポーツトレーナー科卒業 専門学校卒業後、東京の南青山にある女性専用パーソナルトレーニングジムに入社。 ・ 年間1,000本以上のセッションを行い数多くの女性のトレーニング指導を行う。 ・ 5年の勤務を経て、地元茨城に戻り茨城のフィットネス人口を増やし健康寿命を伸ばしたいという思いのもとつくば市にあるスポーツクラブヴィスポにトレーナーとして入社。 トレーナー活動やスタッフ育成を行いながら、ホットヨガや空中ヨガの新規事業立ち上げに携わり自分自身もインストラクターとして活動する。 ・ 退社後に、妊娠出産を経てフリーのパーソナルトレーナーとして活動開始。 ・ 女性に寄り添うトレーナーとして一人でも多くの方の目指すべき体づくりのお手伝いができるよう活動中。