体験レッスンに伺いました。たまたま私1人だけだっのでマンツーマンでした。

ヨガは久しぶりでしたが、しっかり体を動かせて良かったです。入会させていただくことにしました。

先日はありがとうございました。ゆかさんの柔らかい落ち着いたガイドで呼吸が深まり、じっくり丁寧に体がほぐれていくのを味わいながら動くことができました。アジャストメントに入って頂けたのも良かったです。

とても近くにゆかさんのような素敵な先生がいらっしゃって励みになります。また色々教えて頂けたら嬉しいです。今後ともよろしくお願いいたします！

体験レッスンは、レッスンの流れを始めに教えていただき、呼吸方法やポーズも丁寧に教えていただきました。自分の身体としっかり向き合えて貴重な時間でした。レッスン後の身体が軽くなった感覚で

すぐにヨガを始めてみたくなりました。

ありがとうございました。