syalla body workパーソナルレッスンの
ご予約フォームです。
自分の力む癖と向き合い
自分を自分でケアし整えられる自分になるためのsyalla body work
流行りの筋肉トレーニングや
ストレッチではなく
カラダの本来の働きを取り戻すため
骨とインナーマッスルにアプローチし
筋肉の働きを回復させる（養う）ための動き（とても地味）を行う事で
姿勢を整えたり
カラダの内側から巡り不要な脂肪を排出できるカラダを目指したり
女性らしい柔らかい曲線と芯の強いbody を目指します。
月に1度のlessonでOK
次のlessonまでは日常の中で
lesson内容を
復習、応用していただきます。
ヒトのカラダ、ココロには個性があります。そして力む癖にも個性があります。
その個性を大切にしお一人お一人に合ったメニューや伝え方、日常での応用の仕方をお伝えしていきます。
また力みが強い方にはまずsyalla body的なほぐしを取り入れボディケアを行いながら進めて行きます。
【 lesson menu 】
120分 8500円 （税込）
女性専用 パーソナルlesson
※2023年４月から2024年３月までの体験価格生は
90分3500円のままです
お時間調整が可能な場合もございますので
ショートメール→08057494798
InstagramのDM
g mail →syalla.body@gmail.comへご相談ください。
また初めてご予約されるお客様は
スタジオの場所の詳細をお伝えさせていただきますので上記どれかでご連絡ください
お手数をおかけいたしますが
よろしくお願いいたします
