マタニティバックに沿ってのご説明でしたが、沐浴の仕方の動画や、沐浴グッズの種類など細かく説明いただけて参考になりました！また当日参加できなかった夫がオンラインクラスの動画を後日見ることができるのも大変ありがたかったです。

リラックスできて、ストレッチもできました。ありがとうございます。これからも継続的に練習していきます。