玉川病院　産科

科オンラインクラス

～産後クラス～



新型コロナウイルス（COVID‐19）感染予防対策のため、対面ではなくオンラインでの産後クラスを新たに開設いたしました。今後、患者様のお声も反映したクラス内容にしていきたいと考えております。 パートナー、ご家族の方とのご参加も可能です。



【内容】

産後クラス　～赤ちゃんとのふれあいクラス～



★赤ちゃんの発達をお手伝いする簡単なベビーマッサージや遊び方をお伝えします。

　肩甲骨まわりのストレッチをしたり、ママと赤ちゃんと助産時でおしゃべりしながら、ほっとする時間を過ごしましょう。





【日時】

奇数月第1土曜日　14時～15時30分





【当日のスケジュール】

①自己紹介

②赤ちゃんとの生活　～抱っこのポイント～

③ママのストレッチ

④発達に合わせた遊び

　～休憩～

⑤赤ちゃんとのふれあい





【対象】

産後１ヶ月～3ヶ月までのママと赤ちゃん、パートナーの方

（当院で妊婦健診を受けていれば里帰りや転院の方も受けられます）



【用意する物】

簡単な体操を行うので動きやすい服装でご参加下さい。



【備考】

・通信費は各自ご負担ください。

・Wi-Fi環境での視聴をおすすめします。

・予約受付・キャンセルはクラス開始24時間前まで可能です。

・キャンセル締め切り以降、やむを得ない事情でキャンセルする場合はクラス開始前までに玉川病院へお電話にてご連絡ください。

・クラス開始15分前より受付可能です。待機室にて待機してください。順次受付させていただきます。

・確認のため、あらかじめZoomの名前設定をお子様のフルネームにご変更のうえご参加ください。

・クラス中はカメラはオン、マイクはミュートに設定してご参加ください。必要時、ご自身でミュートの解除をお願いします。



当日は、お飲み物等ご準備いただき、リラックスしてご参加ください。
オンラインにてお会いできることを楽しみにしております



　玉川病院　産科棟

産科オンラインクラス

～マタニティ・ヨーガ～



　感染予防対策のため、産科棟では産前・産後クラスをオンラインにて開催しております。パートナーやご家族の方と一緒にご参加いただけます。



【内容】

（Zoomで開催）マタニティ・ヨーガ

（当院スタッフが撮影したマタニティ・ヨーガの動画を用いて行います）

★妊婦さんと赤ちゃんがリラックスできるヨーガです。

　ゆったりとした呼吸でお産も安心！

　助産師と一緒に心も体もリフレッシュしてみましょう。



【日時】

偶数月第1土曜日　14時～16時



【対象】

当院で妊婦健診を受けられている妊娠16週以降の妊婦の方

（何度でもご参加いただけます）

※切迫早産と診断され、治療中の方の受講はご遠慮ください。



【当日のスケジュール】

🐣　体調確認

🐣　事前準備と注意事項の説明

🐣　マタニティ・ヨーガ（撮影動画を使用）

　（約40分、途中リラックスタイム5分×2回）

🐣　お悩み別マタニティ・ヨーガ

🐣　自己紹介

🐣　おしゃべりタイム（最近の心身の変化、他の妊婦さんに聞いてみたいこと、

　　　　　　　　　　　助産師に聞いてみたい事などなんでもお話してみましょう）

🐣　まとめ



【準備する物】

母子手帳、タオル、飲み物、必要時クッション



【備考】　

・通信費は各自ご負担ください。

・Wi-Fi環境での視聴をおすすめします。

・ご本人確認のため、あらかじめZoomの名前設定を予約申込者に変更をしてご参加ください。

・クラス開始15分前より受付可能です。待機室にてお待ちください。順次受付させていただきます。

・クラスが開始されたらカメラの設定をオンにお願いします。開始までオフでも構いません。

・マイクの設定はミュートに設定し、自己紹介やご質問・ご感想の際に解除をお願いします。

・予約受付・キャンセルはクラス開始の24時間前まで可能です。

・キャンセル締め切り以降、やむを得ない事情でキャンセルする場合はクラス開始前までに玉川病院へお電話にてご連絡ください。

産科オンラインクラス

～母乳育児クラス～


　感染予防対策のため、産科棟では産前・産後クラスをオンラインにて開催しています。パートナーやご家族の方と一緒にご参加も可能です。



【内容】

母乳育児クラス

～赤ちゃんを迎える前のこころとからだの準備～



★ママと赤ちゃんにとって大切な母乳についてお話しします。

　母乳がでるメカニズム、おっぱいのケア、産後の授乳や育児のイメージ作り等…　

　お産後すぐに役立つポイントをお伝えします♪





【日時】

毎月第4土曜日　14時～15時30分





【対象】

当院で妊婦健診を受けられている方で妊娠28週以降の妊婦の方 、パートナー、ご家族



【当日のスケジュール】

🐣 自己紹介

🐣 母乳について・乳房マッサージ

🐣 赤ちゃんの哺乳運動

🐣 授乳スタイル

🐣 ミルクについて

　～休憩～

🐣 ストレッチ

🐣 産後のこころ

🐣 産後のサポート





【用意するもの】

マタニティブック、母子手帳、筆記用具




【備考】

・通信費は各自ご負担ください。

・Wi-Fi環境での視聴をおすすめします。

・ご本人確認のため、あらかじめZoomの名前設定を予約申込者に変更をしてご参加ください。

・クラス開始15分前より受付可能です。待機室にてお待ちください。順次受付させていただきます。

・クラスが開始されたらカメラの設定をオンにお願いします。開始までオフでも構いません。

・マイクの設定はミュートに設定し、自己紹介やご質問・ご感想の際に解除をお願いします。

・予約受付・キャンセルはクラス開始の24時間前まで可能です。

・キャンセル締め切り以降、やむを得ない事情でキャンセルする場合はクラス開始前までに玉川病院へお電話にてご連絡ください。

産科オンラインクラス



～沐浴クラス～



　感染予防対策のため、産科棟では産前・産後クラスの開催をオンラインにて開催しております。パートナーやご家族と一緒にご参加も可能です。



【内容】
沐浴について（Ｚｏｏｍで開催）

★動画を用いた沐浴・シャワー浴の説明、最新スキンケアについてお話ししています！おうちに合わせた沐浴グッズの選び方や沐浴の方法を紹介しています。みなさまのご参加お待ちしております♪



【日時】

　毎月第2土曜日　14時～15時30分





【当日のスケジュール】

🐣　自己紹介

🐣　お風呂に入れるって？

🐣　お風呂に必要なもの

🐣　スキンケアのきほん

🐣　イマドキお風呂グッズ

🐣　お風呂の入れ方(動画)

🐣　保湿

🐣　退院後の赤ちゃんとの生活

🐣　感想、質問


【対象】

当院分娩予定で妊娠28週以降の妊婦の方、パートナー、ご家族



【用意するもの】

マタニティブック、母子手帳、筆記用具



【備考】

・通信費は各自ご負担ください。

・Wi-Fi環境での視聴をおすすめします。

・ご本人確認のため、あらかじめZoomの名前設定を予約申込者に変更をしてご参加ください。

・クラス開始15分前より受付可能です。待機室にてお待ちください。順次受付させていただきます。

・クラスが開始されたらカメラの設定をオンにお願いします。開始までオフでも構いません。

・マイクの設定はミュートに設定し、自己紹介やご質問・ご感想の際に解除をお願いします。

・予約受付・キャンセルはクラス開始の24時間前まで可能です。

・キャンセル締め切り以降、やむを得ない事情でキャンセルする場合はクラス開始前までに玉川病院へお電話にてご連絡ください。

産科オンラインクラス

～分娩の流れ～



　感染予防対策のため、産科棟では産前・産後クラスをオンラインで開催しています。パートナー、ご家族とのご参加も可能です。



【内容】

分娩の流れについて（Zoomで開催）

★お産のイメージ動画をみていただきながら、お産の流れ（経腟分娩）についてお話しします。

　お部屋での過ごし方や分娩室での様子もご覧いただけます。

　みなさまのご参加お待ちしております♪



【日時】

毎週第3土曜日　 14時～15時30分



【対象】

当院分娩予定で妊娠28週以降の妊婦の方、パートナー、ご家族



【当日のスケジュール】

１．自己紹介

２．お産の流れと過ごし方

　　・分娩第Ⅰ期の流れと過ごし方

　　　《イメージビデオ 》

　　・分娩第Ⅱ期の流れと過ごし方

　　・分娩第Ⅲ期、分娩第Ⅳ期の過ごし方

　　　《イメージビデオ 》

３．バースプラン

４．病院へ連絡するタイミング

５．まとめ （ご質問・ご感想など）



【用意するもの】

マタニティブック、母子手帳、筆記用具



【備考】

・経腟分娩についての内容になります。帝王切開に関してご質問等ありましたら、外来にてお声掛けください。

・通信費は各自ご負担ください。

・Ｗｉ－Ｆｉ環境での視聴をおすすめします。

・ご本人確認のため、あらかじめZoomの名前設定を予約申込者に変更をしてご参加ください。

・クラス開始15分前より受付可能です。待機室にてお待ちください。順次受付させていただきます。

・クラスが開始されたらカメラの設定をオンにお願いします。開始までオフでも構いません。

・マイクの設定はミュートに設定し、自己紹介やご質問・ご感想の際に解除をお願いします。

・予約受付・キャンセルはクラス開始の24時間前まで可能です。

・キャンセル締め切り以降、やむを得ない事情でキャンセルする場合はクラス開始前までに玉川病院へお電話にてご連絡ください。