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Review

5.0(35 Reviews)

マタニティヨガ

日々、バタバタとしてる中で自分の体と向き合っているようで、見つめてあげれてなかった部分もあることに気づけました🍀
終わった後もフワフワと心地よく、リラックスしてるってこんな感じなんだなぁと改めて感じることが出来ました☺️
家でも取り入れてみたいと思います!
また、次回も楽しみにしてます。

C120x120 8b4a334643Reply
2019/10/04

ご参加ありがとうございます^_^ご自身を見つめる時間を過ごしていただけて嬉しく思います。
ぜひ心地よく過ごしていただければ幸いです!また次回もお待ちしております!


イベント ヨガの呼吸を科学しよう

座学の合間に実技があってそれらを講師2名で担当されていたので、
リズムよく、ヨガで大切な呼吸が深まるWSでした。


イベント ヨガの呼吸を科学しよう

とても面白いイベントで、とっても勉強になりました!また楽しみにしています!


イベント ヨガの呼吸を科学しよう

姿勢と呼吸の関係、呼吸と筋肉の繋がりがよく分かりました。
先ずは自分で感じて深め、伝えていければと思います。


イベント ヨガの呼吸を科学しよう

呼吸について深く学ぶ事ができました。座学とヨガのポーズで実際に自分の呼吸や身体の変化を体感でき、とても勉強になりました。また、参加させていただきます。
ありがとうございました。


イベント ヨガの呼吸を科学しよう

普段から気になっていた呼吸についての理解を解剖学的、生理学的、ヨガ的に深められました。先生方も気さくに質問など受け付けて頂き、終始前向き、また和やかな空気で高められたことをとても嬉しく思います。ありがとうございました。


プロフィール写真撮影会

自分のアーサナを撮ってもらうことってないので、貴重な体験になりました。
とても楽しかったです。
出来上がりの写真が楽しみです。
ありがとうございました。


プロフィール写真撮影会

温かく迎えてくださり自然と緊張もほぐれました、素敵に写るようにアドバイスも頂けるのでとっても良かったです。また参加させてください。


『ママも子どもも笑顔になる!ママ向けヨガ教室の作り方講座』

とてもためになりました。
参考に、強みに、頑張りたいと思います。


ママも子どもも笑顔になる!ママ向けヨガ教室の作り方講座

細かい事から色々教えていただき、これから自分のヨガを伝えるのに色々参考になりました。少しずつ進めていけたらなって思ってます。ありごとうございました!!