★完全プライベート★ 癒やしの茶の湯ヒーリング @四ツ谷 Gallery&Studio 有庵
完全プライベート★
茶の湯の心で貴方を癒す新感覚の「茶の湯ヒーリング」
*** 非日常を日々の暮らしに取り入れよう ***
最近よく耳にするマインドフルネスってなんだろう?
心を軽くする一つの方法をご紹介します。
<茶の湯ヒーリングって何?>
心を落ち着かせる、癒やしのツールを貴方はいくつ持っていますか?
海外経験も豊富な茶道講師が自身のヨガやその他幾多の経験から見出した、茶の湯の作法を使って心を癒す茶の湯ヒーリング。
心が整う時間&空間を短時間で効果的に提供します
どなたでも出来ますので、ぜひトライしてください。
<こんなことが体験出来ます>
.初心者の方でもお抹茶をたて、癒しの時間を楽しむ
.心と身体を整え、心持ちが変わる
.抹茶の美味しい点て方を体得する
.日本の季節を感じ、伝統文化から和(なごみ)の心持ちを取り入れる
.オンラインでは時間の共有、対面では時間と空間の共有で心と体が癒され、整うことを実感
.ご家庭の道具や遣い差しの抹茶などでオンライン実習できます
.対面レッスンと同じ道具、オリジナルの抹茶を別途購入して受講もできます
https://www.chanoyuhealing.com/products/
*** 非日常を日々の暮らしに取り入れよう ***
最近よく耳にするマインドフルネスってなんだろう?
心を軽くする一つの方法をご紹介します。
<こんな風に教えます>
分かり易く、優しい方法で五感に響く指導を行なっていきます。
静かに心をほぐす方法で対面でもオンラインでも同時に時間と空間を共有していきます
<このレッスンで得られるもの>
ご自宅でも出来る簡単な茶の湯の作法が学べます。
日本文化の素敵さに気づきます。
心が静まっていくこと短時間で実感できます
心を癒す姿勢、呼吸ツールを体得できます
心と体を整える所作を取得します
<定員>
完全プライベート
※グループご希望の場合はお問い合わせください。
※英語対応可