~自分育て講座"Study Room"とは~
☆過去に開催された講座はブログよりご覧ください。
これからやってくる新時代を生き抜いていくために、「自分」という価値ある存在を高めていくことを目的としています。自分という価値を高めるためのスキル、知識を身に付けていただきます。
人間関係の悩みを解決する方法、ビジネスを成功させる方法、子どもを立派なリーダーに育てる方法、夫を成功者へと育てる方法、発達障害の大人や子どもが社会で成功する方法、上司や部下を育てる方法など、自分自身、他者、会社や組織などを育てる方法を伝授します。
詳しい内容はこちらをご覧ください。
月〜金 00:00 - 23:59
土・日 00:00 - 23:59
5 | |
---|---|
4 | |
3 | |
2 | |
1 |
クービックユーザー
体験してみて、呼吸が深くなり、体が温まっていくのがわかりました。
終わった後、心地よくリラックスできていました。
仕事中や休憩時間に気軽にできるので、リフレッシュもかねてやってみたいと思います。
ありがとうございました。
クービックユーザー
仕事で疲れていて、頭痛がしていたのですが、この講座を受けて、和らぎました!呼吸って大事なんですね!
パソコンをすることが多いので、知らず知らずのうちに呼吸が浅くなっていたみたいです。
そのことが実感出来て、本当に受講して良かったです。
ありがとうございました。
クービックユーザー
初めて参加しました!先生も優しい方で癒しの時間になりました。いつもストレッチや呼吸法を動画など見て自主トレーニングできない私には、こういった参加型のオンラインは継続できそうでいいなと思いました。
生理痛が辛かったのがストレッチで痛みが和らいだので楽になりました!