レビュー (122)
匿名のユーザー
友達の紹介で初めて参加させていただきました。
気になっていたので色々お話し聞かせてもらいとても良い時間を過ごすことができました
リフレッシュできました。
ありがとうございました。
匿名のユーザー
自分の身体に向き合う、ゆったりとした時間を過ごすことができました。
予定が合うときは必ず、また参加したいと思っています。
次回も楽しみにしています。
返信コメントご参加いただきありがとうございました
ご自身の身体に丁寧に向き合う、
穏やかな時間をご一緒できてとても嬉しく思います
またお時間の合う際にお会いできるのを楽しみにしています
2025年10月28日匿名のユーザー
夜の素敵な癒しの時間
ありがとうございました
返信コメントこちらこそご参加ありがとうございました
夜の穏やかな時間をご一緒できて嬉しかったです
癒しのひとときをお届けできていましたら幸いです
またお会いできるのを楽しみにしています
2025年10月28日匿名のユーザー
仕事帰りに久しぶりに参加しましたが
とてもリフレッシュ出来ました
体も心も癒されました
返信コメントありがとうございます
お仕事帰りにご参加いただき、
リフレッシュしていただけたとのこと、
とても嬉しく思います
またお会いできるのを楽しみにしています
2025年10月25日匿名のユーザー
身体の調子も気分も上向きになる時間でした。本当にありがとうございます。また継続的に通い、整えていきたいです。
返信コメント嬉しいお言葉をありがとうございます
お身体も気分も前向きになっていただけたようで何よりです
これからも心身の調子を整えるお手伝いができれば嬉しいです
またお会いできるのを楽しみにしています
2025年10月25日匿名のユーザー
返信コメント星5つのご評価をありがとうございます！
2025年09月30日匿名のユーザー
市民会館でのレッスンには参加したことがあり、ずっとスタジオレッスンに参加したいと思いやっと行くことができました。素敵なスタジオとアットホームな雰囲気で初めてでもとてもリラックスしてレッスンを受けることができました。運動不足と仕事の影響で肩首がガッチガチでレッスンに臨みましたが丁寧な説明のおかげでしっかり気になる部分をほぐすことができ、だいぶスッキリとした感覚でレッスンを終えました。自分の身体を見つめ直すためにもまた機会を探して参加したいです。運動音痴で心配でしたが、丁寧に指導していただきとても楽しかったです。ありがとうございました！
返信コメント嬉しいレビューをありがとうございます！
念願のスタジオレッスンに来ていただけて、そしてリラックスして楽しんでいただけたと伺い、とても嬉しいです。
ぜひまた一緒に身体を整えていきましょう。
またお会いできるのを楽しみにしています！
2025年09月30日匿名のユーザー
始めて参加させて頂き、一つ一つの動作を丁寧に教えて頂き、意識を向けながらピラティスをすることができました。身体に負担が少なく、無理なく心地よくでき、気持ち良かったです。
また、これからも継続して参加したいと思いました☆
返信コメント素敵なご感想をありがとうございます
一つ一つの動作に意識を向けながらピラティスを楽しんでいただけたとのこと、とても嬉しいです
無理なく心地よく取り組めたというお言葉は私たちにとっても励みになります
これからも少しずつ体を整えながら、気持ちよく動ける時間を一緒に過ごしていけたらと思います
またのご参加を楽しみにお待ちしております
2025年09月03日匿名のユーザー
イベントレッスンには何回か参加させて頂いています。回数を重ねるごとに新しい発見があり、体との向き合い方も変わっていっているのが興味深いです。今回は夏の疲れを取りたくて参加したところ、体を伸ばすにしても、ついつい頑張り過ぎてしまう自分に気付いたり。気温の高さから体が柔らかくなっていると思いきや、夏の暑さによる疲れから体が強張っていることに気付いたり。
マットの上で一通りの動きをすると、心も身体もほぐれて、いつも来て良かったなぁと感じています。穏やかで優しいmifa先生のガイダンスと、無理のない動きだからこそ、続けられているとしみじみ。今回もありがとうございました。
返信コメント素敵なご感想をありがとうございます
回を重ねるごとに新しい発見をしていただき、
ご自身の体との向き合い方の変化まで
感じてくださっていること、とても嬉しく拝読しました
夏ならではの疲れや体の強張りに気付けるのも、
丁寧にご自身を観察されているからこそだと思います
マットの上で心も体もほぐれる時間を
「来て良かった」と感じていただけることが、
私たちにとって何よりの励みです
これからも無理なく心地よく
続けていただけたら嬉しいです
またご一緒できるのを楽しみにしています
2025年08月28日匿名のユーザー
今日のレッスンは、体をひねったり足首やウエスト、腕回りを伸ばしたり、腰痛に悩んでいての参加でしたが、終始気持ちよく、レッスン後は、背筋が伸びて、腰も楽になりました♪
またよろしくお願いいたします✨
返信コメントご参加いただきありがとうございます
腰のお悩みを抱えながらもレッスンを受けていただき、気持ちよく体を動かせたとのこと安心いたしました
背筋が伸びて腰も楽になったと感じていただけて
とても嬉しいです
これからも無理なく心地よく続けいただければと思います
またお会いできるのを楽しみにしています
2025年08月28日匿名のユーザー
最近、どっと疲れていましたが今回のイベントレッスンに参加したことでスッキリすることができました。改めて定期的に続けていきたいと思いました。ありがとうございました。
返信コメントご参加いただきありがとうございます
最近のお疲れが少しでも軽くなり
スッキリしていただけたと伺いとても嬉しいです
イベントレッスンの時間がご自身を整える
きっかけになったこと励みになります
定期的に続けていくことで
より深い変化を感じていただけると思いますので
これからもぜひ一緒に積み重ねていきましょう
またお会いできるのを楽しみにしています
2025年08月28日匿名のユーザー
気持ちよく体を伸ばすことができました。
返信コメントありがとうございます
気持ちよく体を伸ばしていただけたとのこと、
とても嬉しいです
これからも心地よい時間をお届けできるよう
努めてまいります
またぜひリフレッシュしにいらしてくださいね
2025年08月28日匿名のユーザー
股関節が硬い私にはとてもいいストレッチタイプの
動きなどを教えていただきました。無理せず自分のペースで出来、家でもながらで出来る感じのもあります
分かりやすくレクチャーしていただけるのでありがたいです。
返信コメント素敵なご感想ありがとうございます
ご自身のペースで無理なく取り組めたとのこと
とても嬉しく思います
股関節まわりは日々の少しの積み重ねで
変化を感じやすい部分でもあるので、
ぜひお家でもながらで続けてみてくださいね
これからも分かりやすく心地よいレッスンを
お届けできるよう努めてまいります
またご一緒できるのを楽しみにしています
2025年08月05日匿名のユーザー
緑豊かなスタジオで、まるでリトリートに行ったかのような気持ちになります。クラスには毎回異なるテーマがあり、身体のいろいろな場所を見つめ直すことができます。ミファ先生のヨガのリードは呼吸の仕方を丁寧に教えてくださるので、呼吸の流れを感じながら、動くことができます。優しくて、ヨガやピラティスの学びをずっと続けられていて、尊敬する先生です。お近くの方はぜひ、先生のレッスンを受けてほしいです。
返信コメントあたたかいご感想ありがとうございます
スタジオの空気感やクラスのテーマをそんなふうに受け取っていただけて、とても嬉しいです
毎回のレッスンが、ご自身と向き合うきっかけになっていること、本当に励みになります
これからも呼吸とともに、心と体がゆるむような心地よい時間をお届けできたらと思っています
またご一緒できるのを楽しみにお待ちしています
2025年07月24日匿名のユーザー
左右に揺らす運動が眠りに導いてくれる事を知ったので生活に取り入れたいと思います。
返信コメントありがとうございます
揺れの動きが心地よく、眠りへの導きになることを実感していただけて嬉しいです
日常の中にもぜひ取り入れて、心と体のリズムを整えるお手伝いになれば幸いです
またご一緒できるのを楽しみにしています
2025年07月19日匿名のユーザー
お友達に誘ってもらい、初参加でした
昔、ヨガで苦い経験があり、今日もついていけるかドキドキしていましたが、夜の時間の今回の内容がとても気持ち良く、心地良く、楽しい時間でした
またこんな内容で参加できたらと思います
先生の声のトーンにも癒されました
返信コメントご感想ありがとうございます
初めてのご参加、そして久しぶりのヨガにドキドキされた中でリラックスして楽しんでいただけたこと、とても嬉しく思います
夜のクラスの心地よさや声のトーンまで感じていただき光栄です
これからも安心してご参加いただけるような時間をお届けできるよう努めてまいります
またお会いできるのを楽しみにしております
2025年07月19日匿名のユーザー
足首に空間を作る。
かかと親指小指にかける力など意識するようになりました。
前のめりでも後ろのめりでも腿の前側に力がかかることは今回意識した事で知りました。
またイベントに参加したいです。
ありがとうございました。
返信コメントご参加いただきありがとうございました
足首の意識や、足の力のかけ方に気づいていただけたこと、とても嬉しく思います
前後の重心で腿にかかる負担が変わる感覚も、実際に動きながら体験されたからこその気づきですね
またイベントでお会いできるのを楽しみにしています
ありがとうございました
2025年06月24日匿名のユーザー
日曜の朝からとても素敵な先生と空間の中で清々しい時間を過ごすことができました。そして、お恥ずかしいお姿ではありますが、笑いありで楽しく参加させていただきました(笑)
10年ぶりのヨガ。先生の素敵なトークとレクチャーのおかげで、加齢とともに固くなっていく体と心に向き合うことができました。
体も心も奮い立たせて、また参加させていただきたいと思います。
返信コメント日曜の朝の大切な時間にご参加いただきありがとうございました
清々しいひとときを過ごしていただけたとのこと とても嬉しいです
笑いありで楽しくご参加いただけたこと
何よりの励みになります
10年ぶりのヨガに選んでいただけたことも光栄です
少しずつご自身の心と体に向き合う時間を
これからも楽しんでいただけたら嬉しいです
またご一緒できる日を心よりお待ちしています
2025年06月23日匿名のユーザー
身体の変化を感じました。これからも続けていきたいです。ありがとうございました。
返信コメントご参加ありがとうございました
身体の変化を感じていただけたとのこと とても嬉しいです
無理のないペースで続けていくことで さらに心地よい変化が出てくると思います
これからもご自身のための時間として 楽しみながら続けてみてくださいね
またお会いできる日を楽しみにしています
2025年06月23日匿名のユーザー
初めての参加でした。
予想通り、女性が大半をしめていましたが、
スタッフの方のエスコートで、オジサンひとりの第2部から参加という条件でも、気後れる事なくアクティビティに参加できました。
あっという間に60分を消化。
スッキリとした日曜日となりました。
返信コメント初めてのご参加ありがとうございました
少し緊張される環境だったかと思いますが 気後れなく楽しんでいただけたと伺いとても嬉しいです
スタッフのサポートが少しでもお力になれていたなら幸いです
あっという間の60分だったとのお言葉 とても励みになります
スッキリとした日曜を過ごしていただけて私たちも嬉しい気持ちでいっぱいです
またのご参加を心よりお待ちしております
2025年06月23日