寺ヨガ〜terrayoga〜

駐車場利用予約なし こたヨガ
※この予約では駐車場の利用はできません。駐車場を利用希望の場合は場合は「駐車場利用予約あり」からご予約ください。 当日など急に必要になった場合はラインかメールにてご確認ください。なお、空きがない場合はお断りすることがありますのでご容赦ください。 しっかり体をほぐし、太陽礼拝や体のメンテナンス的な動きをします。 アーユルヴェーダの理論なども取り入れていきます。 呼吸とともに全身にエネルギーを流し、最後にたっぷりとリラックスをすることで、スッキリ元気な1日を過ごしましょう。 ヨガが初めての方もご参加いただけます。 【料金】 体験(おひとり1回のみ)1,000円 それ以降1回1,800円または、4回チケット7,000円(1回あたり1,750円/有効期間3ヶ月) 2020年1月より料金を改定します。 2回目以降1回2,000円または、4回チケット7,700円(1回あたり1,925円/有効期間3ヶ月) 【持ち物】 動きやすい服装、マットまたは大きめのバスタオル(マットレンタルはありません)、飲み物、汗拭きタオルなど 【注意事項】 フィルタ設定なのでメールが受信できない場合、ライン@もありますのでご利用ください。 下記リンクをクリックするか、LINE、LINE@から"@rzf3836w"をID(@マーク含む)で検索して友だちに追加してください。 https://line.me/R/ti/p/%40rzf3836w
予約受付中
こたの自分を知る瞑想
※瞑想クラスは少人数のため、駐車場利用の有無にかかわらず、こちらからご予約ください 瞑想って難しそう。 どうやったらいいか分からない。 そんな方もエネルギーレベルから丁寧に準備をしますのでご安心ください。 自分とより強く深く繋がることで、あなたにどんな体験がおきるのか。 瞑想が初めての方も、瞑想好きな方も苦手な方も、身体を動かすのが苦手な方も、どなたでもご参加頂けます。 【料金】 体験(おひとり1回のみ)1,000円 それ以降1回1,800円または、4回チケット7,000円(1回あたり1,750円/有効期間3ヶ月) 2020年1月より料金を改定します。 2回目以降1回2,000円または、4回チケット7,700円(1回あたり1,925円/有効期間3ヶ月) ※同日開催の「こたヨガ」と続けてご受講の場合は300円ご返金させて頂きます。 (初めての方は「こたヨガ」を体験料金でご受講頂き、「呼吸法」をチケットまたは1回料金から300円ご返金とさせて頂きます) 【持ち物】 座りやすい服装、飲み物など。 メモを取って頂いても大丈夫です。 ヨガマットは不要です。 【注意事項】 フィルタ設定なのでメールが受信できない場合、ライン@もありますのでご利用ください。 下記リンクをクリックするか、LINE、LINE@から"@rzf3836w"をID(@マーク含む)で検索して友だちに追加してください。 https://line.me/R/ti/p/%40rzf3836w