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the BENEVOLAND yoga

予約サービス

🔰 女性の為のアンチエイジングヨガ 〜自分を知るプチワーク&セルフマッサージ付き〜
女性の為のアンチエイジングヨガ

〜自分を知るプチワーク&セルフマッサージ付き〜



木曜日 10:15-11:15...
予約受付中
🔰 ハート❤︎オープン hot yoga アロマとともに( 5月14日代行)
インストラクター： yuka(hot)

ハートオープン、胸を開くという事は、閉じてしまった自分の心とカラダを解放して素直になるという事。

アロマはエジプトのアロマオイルを使用しています。香りが香水のような奥深いエレガントな香りです。...
予約受付中
🔰リラックスaroma hot yoga <5/3は代行レッスン>
インストラクター：ASU（hot）



毎月、季節や天候に合わせてテーマを決め天然植物精油を調合したオイルまたはキャンドルを焚き、ヨガの深い呼吸との相乗効果によって心と身体のバランスを整えリラックス効果へと促進します。

アロマの香りは免疫反応やホルモンバランスにもとてもいい影響を与えてくれます。 日常生活の中で溜まった、ストレスや運動不足を解消する究極のリラックスヨガです。 初心者の方でも丁寧にサポート致しますので、安心してご参加頂けます。
予約受付中
🔰 自分の心身をの状態を知り整えるセルフメンテナンスヨガ
自分の心身をの状態を知り整えるセルフメンテナンスヨガ



木曜日 10:15-11:00

インストラクターSHOCO...
予約受付中
整うヨガ
整うヨガ

インストラクター AYAKO



呼吸を整え暖かいスタジオ内でヨガポーズを繰り返します。...
予約受付中
🔰バレエトレーニング&ストレッチ
バレエトレーニング&ストレッチ

インストラクター：rena（hot）



肩甲骨、股関節を中心にストレッチ。...
予約受付中
🔰aroma ホットヨガ
Aroma ヨガ (hot)

インストラクター MITSUYO



4/29限定クラス...
予約受付中
Barre au sol 〜　むくみ改善の為のバーオソル★★★★
インストラクター：rena（hot）



バレリーナは、人間が最も華麗に効率的に動ける姿勢を習得しています。PBTトレーニング バーオソル はそんなバレリーナのようにしなやかで美しい体へ、最も早く近づけるプログラムとなっています。

床に寝た状態や座った状態で行うので、初心者でも正しいポーズが取りやすく負担が少なく行えます。また、効果を最大限に引き出すための呼吸法を取り入れ、プロのダンサーやアスリートが必要とするような深層筋を効率よく鍛えることができます。柔軟性のある筋肉の強化...
予約受付中
体験レッスンのご案内<ヨガ>
初めてのご入会をお考えのお客様には体験レッスンプランをご用意しております。



旅行者の方はドロップインとなります。

This plan isn't for tourist.Please pay dropin price ¥5500 including tax....
予約受付中クレジットカード
2,500円(税込)
柔軟と体幹のためのセンターレッスン
🔰柔軟と体幹のためのセンターレッスン

日曜日 10:15~11:15

インストラクター YUKI/RENA...

the BENEVOLAND yogaの基本情報

住所
大阪府大阪市西区新町1-25-13
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電話番号
06-6531-0223
営業時間

月　09:30 - 20:30

火　09:30 - 20:30

水　09:30 - 20:30

木　09:30 - 14:00

金　09:30 - 15:00

土　09:30 - 16:00

日　09:30 - 15:00

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