レビュー (7)
匿名のユーザー
気持ちよく体を伸ばす事ができました。
先生が優しくご指導して下さったのでリラックスできました。ありがとうございました。
返信コメント本日は体験レッスンに参加してくださり、ありがとうございました。
気持ち良く伸びたとのことで、嬉しく思います。
またのご参加をお待ちしております。
レビューをありがとうございました。
2024年06月13日匿名のユーザー
全身の筋肉を動かせてとてもよかったです。テニスボールを使った背中の筋膜剥がしが気持ちよくて自宅でもやってみようと思いました。また参加してみたいです。
返信コメント体験レッスンを受講していただき、ありがとうございました。
レッスンではいろいろな筋肉を動かしていくので、
それを感じて頂けて嬉しいです。
また、筋膜リリースが気持ち良かったとのことで、
身体が喜んでいますね。
日々、身体の使い方のくせなどで、
こりが生まれますので、おうちでやって頂くのは
とても効果的だと思います。
また、参加して頂ける日をお待ちしております。
2023年09月18日匿名のユーザー
初めてのヨガストレッチでした
お試し参加をしましたが、先生も生徒さんもみなさんとても優しくて大変雰囲気の良いレッスンでした
ありがとうございました！
これからもお世話になります
返信コメント本日は、体験レッスンに参加してくださって、
ありがとうございました。
ヨガを楽しんでいただけたようで、とても嬉しいです。
これからも、皆さんとご一緒に、和気藹々と
楽しく身体を動かしていきましょう。
今後、姿勢のBefore/Afterのお写真を撮ったり、
腰痛予防の日常生活についてなどもカリキュラムに入っていますので、
楽しんで頂けると幸いです。
こちらこそ、これからもよろしくお願い致します。
2023年08月10日匿名のユーザー
生活のなかでなかなか伸ばさないところを、テニスボールや、道具で伸ばして痛気持ちよかったです。
返信コメント本日は、体験レッスンをご受講頂きましてありがとうございます。
また、嬉しいレビューもありがとうございました。
道具を使うことで、筋肉をほぐしたり、伸ばしたり、鍛えたり、
安全に行うことができます。
普段の生活では、決まった筋肉を動かすルーティーンになることが多いですので、
また、レッスンで、普段伸ばせないところを伸ばして頂けると嬉しいです。
またの参加をお待ちしております。
2023年04月20日匿名のユーザー
身体が固いのがよくわかりました。丁寧なガイドに沿って動かすのがとても気持ち良かったです。
返信コメント体験でのご参加ありがとうございました。
気持ち良かったとのことで、とても嬉しいお言葉をありがとうございます。
このクラスは、硬いと思う方に来ていただきたいです。
たぶん、今日拝見させて頂いた感じでは、筋肉が固まっていらっしゃるだけという感じなので、
筋膜リリースでほぐし、ストレッチしていくうちに、硬さが無くなっていくかと思います。
腰痛予防のプチ情報も、今後もお伝えしていきますので、
楽しんで参加していただけたら嬉しいです。
今後ともよろしくお願い致します。
2023年01月12日匿名のユーザー
とても体が伸ばせた感覚や、私の眠っていた筋肉に良い刺激になったようで満足しています。
これからも続けていこうとおもいます。
返信コメント体験でのご参加ありがとうございました。
ご満足いただけて、とても嬉しいです。
眠っていた筋肉に刺激が入って感覚があったというのは、
素晴らしいですね！
これからも、こんなところに筋肉あったんだ！
という発見を楽しんで頂けるような
眠った筋肉を発掘できるレッスンを行っていきたいと思いますので、
これからもどうぞよろしくお願い致します。
2022年06月16日匿名のユーザー
初めてでしたが、緊張することなく、ゆったり参加することが出来ました。分かりやすく、優しく教えて下さったのでリラックスしながら気付いたら終了の時間、となっていました。
返信コメント体験でのご参加ありがとうございました。
お身体について敏感な感覚をお持ちなので、
ご自分の身体と対話をしながら
充実した時間を感じて頂けたのではないかと
思います。
今後とも楽しんでいただけたら嬉しいです。
よろしくお願い致します。
2022年03月24日