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今回初めて食育セミナーに参加させて頂きました。3歳になる息子がいるのですが野菜嫌いで偏食、幼稚園から帰ってくるたびおやつ、アイス！と言われ、一生懸命にご飯を作っても食べたくない！食べない！と言われ続け、このままではいけない、でもどうしたらいいかわからない。と子供の食事に関してとても頭を悩ませていました。

今回食育セミナーを受けて、口にする物で体だけでなく心の健康にもつながることを学び、家族の健康のため、子供の健やかな成長のために改めて食事を見直すことを決心し、手間がかかったとしても少しでも多く体に良いものが家族の口に入るように自分の出来ることから少しずつ始めていこうと思いました。

今回のセミナー受講は自分にとって食生活を変える大きなきっかけになりました。

セミナーを受けて本当に良かったなと思います。

先生ありがとうございました。

先日はありがとうございました

先生の熱意に感動しました

4時間があっという間で全然時間が足りないくらいでした！いろんな角度から食のこと、体のこと、脳のことが学べて有意義な時間になりました。できることからコツコツ実践します！そして頭の中を整理して家族や周りの人たちに伝えていきます。

時間があっという間に過ぎました。

メモも追いつかない程、情報量が多く、とても学びが深かったです。

又、先生が1人でも多くの人に気づいてもらいたいという熱意がとても伝わり、私も今日から実践して変わった姿を近くの人に見てもらい、学んだことや教えていただいたことを少しでも多くの人に広めていきたいと思いました。