レビュー (227)
クービックユーザー
初めてのデトックスヨガありがとうございました。
思ってたよりなかなかのハードさで脚がガクガクで帰り道ヨレヨレでした〜😆その分デトックスは出来たかな❓
また宜しくお願いします。😊
返信コメントご受講とレビューを頂きまして
ありがとうございました☺️♡
お帰り道ヨレヨレなっちゃいましたか😂
ゆっくりですが、地味にしっかりと
全身を動かしていきましたもんね✨
初めて取って頂くヨガのポーズもあったかと思いますが、一緒に頑張って下さりありがとうございました😌🌿
またぜひデトックスしにいらして下さい😆
楽しみにお待ちしております♡
MITSUYO
2023年03月28日クービックユーザー
昨日の滝汗！楽しく、色々鍛えられました(*^^*)
今日は内もも、お尻、背筋？も筋肉痛ですｗｗｗ
寒い日に大汗かいて、スッキリでした！
バレトンという脳トレ部門も定期的に参加しないと！ですｗｗｗ
ありがとうございました！また絶対行きます！
返信コメントご受講とレビューを頂きまして
ありがとうございます☺️♡
本当に、滝汗でしたね！笑
筋肉痛の箇所、意識して頂きたかった所なので
しっかり効いてくれていて嬉しいです！😆
脳トレ部門ww 間違いないですね😂
新たなジャンルができました👏🏽✨笑
また一緒にバレトンで頭も身体も
楽しく動かしてスッキリしましょうね🥰
楽しみにお待ちしております🤙🏾
ありがとうございました♡
MITSUYO
2023年03月28日クービックユーザー
しっかり笑いながら楽しく動けました〜♡
翌日は背中もお腹も筋肉痛ですが、全然大丈夫！
汗もストレスも流せて最高でしたっ👍
ありがとうございました😊
返信コメント有酸素エクササイズご受講ありがとうございました☺️🌿
楽しく笑いながら動けてそして最高という素敵なお言葉まで…😭❤️ありがとうございます🥲💓！！私も笑いすぎてお腹が痛いですwww
アットホームな素敵な空間でレッスンできて、皆さまとお逢いできて幸せと感謝で溢れてます😭✨
これからも楽しくご自身のペースでプラクティスしてくださいね☺️♡
本当にほんとうにありがとうございました🥰
arisa
2023年03月21日クービックユーザー
本日は身体の隅々までしっかり伸びた様な心地よさですが、疲労度MAXでした〜😆
少し身体も動かせる様になった感覚は有りますが、まだまだです。目指せReri先生、プロポーション❣️
頑張ります。🥰
返信コメント本日は上半身引き締めピラティス、お疲れ様でした！♡
前半30分は伸ばし使って、、、の流れでしたが後半30分は動きましたね!!🔥
ほんっっとに、身体の使い方の変化に感動でした🥲 心の中で嬉しくて叫んでました🤣笑
な、なんと嬉しいお言葉、、
ありがとうございます(照)
嬉しいレビューを、
ありがとうございます。♡
Reri
2023年03月16日クービックユーザー
初めてのシェイプアップピラティスありがとうございました。
身体の芯までゆっくりほぐす事がとても重要だと改めて気づきました。身体が暖まりスッキリしました。
又宜しくお願いします。😊
返信コメントシェイプアップピラティス
初参加ありがとうございました◎！
ありがたいお言葉とても嬉しいです😭
ほぐした後に引き締める💪
繰り返すだけで強くしなやかな身体を作ることができます✨
ぜひ、またご一緒に頑張りましょう✊
YAYOI
2023年03月07日クービックユーザー
腹筋などコアの弱い私にとってはかなりハードなクラスｗｗｗ
1時間でバテバテになりましたが、回数を重ねてしなやかに動けるように頑張りたいです！
昨夜は早速後頭部に柔らかボールで首筋を伸ばしました！お陰様でぐっすり😴ですｗｗｗ
ありがとうございました♡
次回もよろしくお願いします😊
返信コメント先日は上半身引き締めピラティス、お疲れ様でした🙏🏻
目標：腹横筋強化ですね🔥
腰痛/ギックリ腰/ヘルニア
この辺りにお悩みの方は、
必ず強化したい筋肉になるので
コツコツ一緒に頑張りましょう！◎
お！早速！例のボールですね🤣
私こそ、嬉しいレビューを送って頂き、本当にありがとうございます…♡
レッスンへの活力エネルギーになってます…♡
次回もお待ちしてます☺️
Reri
2023年03月05日クービックユーザー
久々のヨガだったので、呼吸を意識して体の内部が浄化されるような感覚を改めて味わえました！
ポールで体の前も後ろもほぐす時、もうどの部位も痛くて(笑)
色々滞ってるなぁと認めざるを得ず、地味に汗をかきながらやってました(笑)
終わったあとはスッキリしたので、またぜひ心身ともにデトックスする為に受けたいと思いました！
ありがとうございました♡
返信コメントデトックスヨガご受講頂き、レビューもありがとうございます🧘🏽♀️✨
内部が浄化する感覚！嬉しいです☺️
心身ともに滞りを流せましたね🫶🏾♡
知らず知らずの内に溜まりやすい老廃物を、
また一緒にデトックスしましょうね😆✨
楽しみにお待ちしております💓
MITSUYO
2023年02月24日クービックユーザー
クービックユーザー
かなり疲れが肩や腰に出ていて辛かったんですが、Reri先生のレッスンを受けて本当に楽になりました⭐︎
ピラティスはまだまだ難しいと思う事がたくさんあります。いつもレッスン受けながら⁇で頭がいっぱいになる事はありますが（笑）毎回楽しいです‼︎レッスン後にすごく身体に良い事をした満足感でいっぱいになり清々しい気持ちになれます。
Reri先生の丁寧で分かりやすく楽しいレッスンが毎回楽しみです。いつも有難うございます。
返信コメント本日は美尻美脚ピラティス
お疲れ様でした！！
なんと嬉しいお言葉の数々。♡
ありがとうございます🥲
体が疲れている時こそ、
動くとスッキリしますよね◎
そして何よりピラティスを楽しい！と感じながら継続して頂けていることが、本当に本当に嬉しい🥲♡
ついつい説明に熱が入り長くなる節が多々ありますが、、、引き続き分かりやすい！楽しい！と思って頂けるレッスンを提供できるよう、頑張ります🤝🏻🔥
嬉しいレビュー、
ありがとうございます！♡
Reri
2023年02月19日クービックユーザー
いきなりのプライベートレッスン😅
初めてだったので緊張する〜って思ってる間、数分後にはゲラゲラ笑いながらのレッスン…とっても楽しかったです💕
私の要望に応じて、色々してもらって感謝です😊
顔ヨガ…先生はすごく可愛いのに、私はゴリラ顔になるのは何故でしょうか😆
また楽しいレッスンお願いしま〜す。
返信コメントゆるヨガご受講頂きありがとうございました😆✨
嬉しいレビューまで、感謝です🥲
ゲラゲラと沢山お話しながらのレッスンのお時間、
私もとっても楽しかったです！💓
オーダーメイドもいいですねぇ😝
そして、ゴリラ🦍じゃないのでご安心下さい😂💓
沢山笑って、お顔の筋肉もゆるまりましたね☺️
またぜひ心身とも緩ませにいらして下さい❤️
お会いできるの楽しみにしています😆❣️
MITSUYO
2023年02月20日クービックユーザー
いきなりの下半身🦵の攻めた運動ありがとうございました。😂
ジワッと汗などかいて頑張りました〜😁
もっと正しく身体が動かせる様にならないと駄目だと痛感しました。😓
目指せReri先生ボディーライン❣️😍
返信コメント美尻美脚ピラティス、
お疲れ様でした◎
昨日のちょっぴりハードメニュー
ナイスファイトでした！🔥
お身体の使い方や脚のラインに驚く程変化が現れているので、今の調子で更に深めましょう🤝🏻
な、な、、なんと、、
嬉し恥ずかしいお言葉…😚
いつもありがとうございます。♡
Reri
2023年02月15日クービックユーザー
内腿もお尻もしっかりほぐして、使うレッスン✨1時間みっちりやったおかげで、帰りは既に太ももがガクガクでした笑
じんわりとしっかりと汗をかく感じだったので、一日中体の中からポカポカでした✌️
ラクロスボールもゲットしたので、家でも毎日ほぐしていこうと思います！
また絶対受けます💪✨
返信コメントバレトンにご参加頂きありがとうございました🩰♡
そして、ご感想も頂けて嬉しいです！😆
太ももガクガクでしたか😂
バレトンで汗をかけるという事は、
ポイントを意識してしっかり体を動かせている証拠だと思います🙌🏽✨
ぜひ、ボールもご活用下さいね！そしてあのなんとも言えない表情を、またお見せ下さい🥰笑
また一緒にバレトンやヨガができるのを
楽しみにお待ちしております🫶🏾😍
MITSUYO
2023年02月12日クービックユーザー
チャレンジしました〜✌️
arisa先生がグイッと持ち上げるので足が上がった気がしますが、自分ではなかなかです😢
バランスポーズの時間にはヘロヘロになっていて、集中力ゼロ、体力ゼロに近かったので、もっと精進しようと思いましたｗｗｗ
三点倒立、出来るようになりたいので、このまま頑張って続けたいですっ！
返信コメントチャレンジヨガのご受講ありがとうございました😊💓！！
私はサポートするくらいの力しか加えていないのでご自身の力でしっかり足が上がってましたよ☺️！ダウンドックの腰の位置も変わってましたしバランスポーズもコツを掴めば心地よく楽な姿勢でできます😊🤍不明点など気になるところ、いつでも気軽に聞いてくださいね🥰
三点倒立に向けて一緒に体幹を鍛えつつ動いていきましょう☺️🌿！！
素敵なレビューありがとうございます❤️
引き続きよろしくお願いします☺️💓
arisa
2023年02月09日クービックユーザー
地味な動きなのに苦手な動きがある事を発見❗️
なかなか身体は柔軟にならないものですね〜💦
快適な老後の為に益々頑張ります。😊
返信コメントリフレッシュピラティス、
お疲れ様でした🤝🏻
新たな発見でしたね！！
身体は思った通りにならないこともありますが、やった通りには必ずなるので、1つ1つ丁寧に、そしてクリアに、一緒に調えましょう◯
嬉しいレビューを送っていただき
ありがとうございます。♡
Reri
2023年02月08日クービックユーザー
じわーっと筋肉にきてもっと刺激したい〜ってなりました^_^
通って痩せたいです🤍
返信コメント本日はモーニングピラティス、お疲れ様でした◎
あら！なんと嬉しい感想！♡
しなやかなボディライン
尚且つ
機能的にも動く身体
を目指してこれから一緒に作りましょう🤝🏻🔥
質問などありましたら、
いつでも気軽に聞いてください◎
嬉しいレビュー、
ありがとうございます。♡
Reri
2023年01月31日クービックユーザー
本日2回目の受講。
ピラティスと違ってゆっくりと流れる時間がホッコリしてとても気持ちが安らぎますがしっかりと身体には効いてるって所が良い感じです。
月に一度は受けたいです。(^ ^)
返信コメント先日はリセットアロマヨガ、お疲れ様でした！
ゆったりとした呼吸と共に、1つ1つのポーズを深めると、じんわりと伸び感を感じる事ができますよね 𓅯♡
そして
アロマの優しい香りが、体と心の緊張感を解いてくれる… ほっこり気分な60分…
私も大好きなレッスンです！
是非是非！
ピラティスとはまた違った視点からのアプローチで身体を使いましょう！◯
嬉しいレビュー、
ありがとうございます🤝🏻♡
Reri
2023年01月30日クービックユーザー
とっても充実した1時間でした！
お尻もほぐせたし、内腿や股関節も普段意識していないところを使えて、血行がよくなったように思えました·͜·❤︎
まだまだ体幹はグラグラですが笑、受け続けたいなと思いました。
親子で美尻美脚✨を目指しますっ💪(
返信コメントバレトンにご参加頂きまして
ありがとうございました😆✨
しっかりほぐせて、上手に身体使えましたね😙
寒い季節こそ動き血行促進大事ですね🫶🏾
体幹グラグラも笑 これからの変化が分かる目印！♡
色んな動きにチャレンジして
一緒に目指しましょう、美尻美脚！！💪🏽🧡
またぜひ素敵親子でのご参加を
楽しみにお待ちしております🩰♡
mitsuyo
2023年01月27日クービックユーザー
初めてのヨガです。
いきなりの意外なポーズで身体は困惑気味でしたが、心がゆったりとリセットされた様な気分でした。しかし脚は少し筋肉痛です。😅
少しでも身体が柔らかくなれば良いのですが…。
返信コメント一昨日はリセットアロマヨガ、お疲れ様でした！
アロマを焚きながら、ゆったりまったりと動き、心と体をリセットするのが目的なので、なんと嬉しいフィードバック…☺️🤍
ピラティスとは違った視点から、
体を動かし使って整えることも大事ですね◎
またぜひ、ゆるゆる〜っと緩めにリセットアロマヨガを受けに来てください🧘🏻♀️♡
Reri
2023年01月25日クービックユーザー
基本の動作のいくつかを繰り返す内容なので、朝のストレッチには良いと思いました☺️
返信コメント昨日はモーニングヨガ、お疲れ様でした◎
そうなんです🙏🏻!!
ベーシックな動きを繰り返し行い、体が少しずつほぐれてくる感覚や、可動域が広がっていく感覚を朝の60分間で楽しんで頂けたらなぁ…♡ という想いから考案したクラスです！
的確な感想をありがとうございます⚪️
またスタジオでお会いできることを楽しみにしています。♡
Reri
2023年01月23日クービックユーザー
初めてのポーズで身体の全てがガクガクって感じに〜😅
まだまだ鍛えなければ駄目ってことですね❣️
頑張ります。👍
返信コメント昨日はリフレッシュピラティス、お疲れ様でした！
ひゃ〜😵💫というお声が沢山で、
レッスンしながら凄く楽しかったです😂笑
新たな動き、これからも定期的に取り入れますね♡
そしてそして、、、
昨日は脚のラインが変わってきた！
という嬉しい報告が聞けて🥲🖤
年齢関係なく体は必ず変わるので
この調子で今年も一緒に
ピラティスを楽しみましょう◎
Reri
2023年01月15日
to be_body design studioの基本情報
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