榊原 裕希

☆*:;;:*･アスリートから高齢者まで虜にする理論派･*:;;:*☆

　運動が初めての方でも、ご自身に合った運動や

　身体の動かし方、強度の調整方法などを

　分かりやすくお伝えします。

　楽しく運動を継続させていきましょう！

☆*:;;:*･*★*･*:;;:*☆*:;;;:***★***:;;;:*☆*:;;:*･*★*･*:;;:*☆

マンツーマンのパーソナルレッスンです。

初めにカウンセリングを行い、個人の生活状況や運動習慣に応じて

ご自身に合った運動処方を行います。

運動習慣がない方や、運動を始めたいがどうやって運動を行って良いかわからない方、

色々と詳しく聞きたい方など、個人個人に合わせた運動提供を行っていきます。

☆*:;;:*･アスリートから高齢者まで虜にする理論派･*:;;:*☆

　運動が初めての方でも、ご自身に合った運動や

　身体の動かし方、強度の調整方法などを

　分かりやすくお伝えします。

　ご自身に合った方法で、

　楽しく運動を継続させていきましょう！

☆*:;;:*･*★*･*:;;:*☆*:;;;:***★***:;;;:*☆*:;;:*･*★*･*:;;:*☆



マンツーマンのパーソナルレッスンです。

初めにカウンセリングを行い、個人の生活状況や運動習慣に応じて

ご自身に合った運動処方を行います。

運動習慣がない方や、運動を始めたいがどうやって運動を行って良いかわからない方、

色々と詳しく聞きたい方など、個人個人に合わせた運動提供を行っていきます。

【P】パーソナルレッスン 榊原裕希

DR FITNESS TODOROKI は
糖尿病専門医が設立、監修している
生活習慣・健康状態の改善に特化した
フィットネスジム。

健康診断データ・動脈硬化検査・体組成・
身体の機能をチェックしながら、より安全で
効果的な運動プログラムを提供します。
連携クリニックにて健康診断を実施された方
の特定保健指導も行っています。

【レッスン種類】
・パーソナルトレーニング
・ペアパーソナルトレーニング
・少人数グループトレーニング（定員4名まで）

※はじめての参加をご希望される方には
　ヒアリングおよび身体評価を実施いたします。
　パーソナル体験チケットをご購入の上、
　ご予約ください。

【レッスン当日の持ち物】
水 / タオル / 動きやすいウェア 

･.｡**.:･.｡**.:･.｡代表挨拶**.:･.｡**.:･.｡**

個々の目的を達成するためのオーダーメイドの
運動の場として DR FITNESS TODOROKI は
オープンしました。

必要に応じて医師、管理栄養士も皆様の
健康状態を確認しながら、安全に楽しく
運動しています。

｢運動は心も体も気持ちが良い｣
｢痛みが改善した｣｢血糖値が下がった｣など
嬉しいお声を聞けて私も幸せを感じます。

痛みの緩和から美の追求まで、
さまざまな目標を通じて
健康寿命の延長を目指します。

*:.｡..一緒に楽しい運動をしませんか..｡.:*

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
代表　井上　宏美
（医学博士　糖尿病専門医）

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🌺ご入会～レッスン開始の基本的な流れ🌺

※1年以内に実施した健康診断の結果を
　お持ちの方はご持参ください
※医師の判断によりレッスンスタート前に
　治療が必要になる場合もございます

■体験レッスン■
身体評価,体組成測定　
↓
■メディカルチェック■
当ジムは医師や管理栄養士と連携した
メディカルフィットネスを提供しております
入会前に血液や血管、心臓の状態を
事前に確認＝メディカルチェックを行い、
より安全で効果的な運動を実施します

　Aコース：健康診断,動脈硬化検査
　　　　　(頸動脈エコー検査+CAVI検査)

　Bコース：心電図検査,動脈硬化検査
　　　　　(頸動脈エコー検査+CAVI検査)
※1年以内に実施した健康診断結果をお持ちの方

※轟クリニックの定期通院患者様,1年以内の
　轟クリニック人間ドック実施者様は不要

↓
■医師による判断と運動メニュー決定■
健診結果次第では受診、追加検査、
治療の優先・併用をお伝えする場合があります

※他院で運動を勧められて
　ご入会を希望されている方も、提携クリニック
　の医師による情報の確認と判断が必要です
↓
■レッスンスタート■
レッスンの時だけでなく、
お家でできる運動内容を指導しています
↓
■医師連携■
その日のレッスン内容や状態、
気づいた点などをトレーナーが報告し
今後の運動メニューに反映させています

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お問い合わせにつきましてはCoubic
『お問い合わせ』フォームをご利用ください。
なお、お返事には3営業日ほどいただきますので
ご了承ください。


DR.FITNESS　TODOROKI

【P】パーソナルレッスン榊原裕希

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