☆*:;;:*･お客様の体と心を変える情熱的な紅一点･*:;;:*☆

　安全かつ効果的な運動｣をモットーに、

　お一人でも、少人数の仲間と一緒でも、

　楽しく運動を続けていくレッスンを行っています♫

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マンツーマンのパーソナルレッスンです。

初めにカウンセリングを行い、個人の生活状況や運動習慣に応じて

ご自身に合った運動処方を行います。

運動習慣がない方や、運動を始めたいがどうやって運動を行って良いかわからない方、

色々と詳しく聞きたい方など、個人個人に合わせた運動提供を行っていきます。

☆*:;;:*･アスリートから高齢者まで虜にする理論派･*:;;:*☆

　運動が初めての方でも、ご自身に合った運動や

　身体の動かし方、強度の調整方法などを

　分かりやすくお伝えします。

　ご自身に合った方法で、

　楽しく運動を継続させていきましょう！

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マンツーマンのパーソナルレッスンです。

初めにカウンセリングを行い、個人の生活状況や運動習慣に応じて

ご自身に合った運動処方を行います。

運動習慣がない方や、運動を始めたいがどうやって運動を行って良いかわからない方、

色々と詳しく聞きたい方など、個人個人に合わせた運動提供を行っていきます。

☆*:;;:*･悩みに寄り添い効果にこだわる真心系男子･*:;;:*☆

　『いま』のあなたに合った運動と

　『これから』の目的を叶える方法をお伝えします。

　運動に自信がなくてもオーダーメイドの

　メニューなので安心して始められますよ♪

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マンツーマンのパーソナルレッスンです。

初めにカウンセリングを行い、個人の生活状況や運動習慣に応じて

ご自身に合った運動処方を行います。

運動習慣がない方や、運動を始めたいがどうやって運動を行って良いかわからない方、

色々と詳しく聞きたい方など、個人個人に合わせた運動提供を行っていきます。