tomoko ballet pilates

ゆるやかな動きですが、凄く身体に効いている〜

という感じがします。

無理せず続けていけるのも、いいと思います。

初めてのピラティスでしたが、とても親切に教えて頂き、自分自身の身体のしんどいところをしっかりして頂いて、スッキリして帰りました。

毎週行けたら、完璧に良くなっていくと思いました。

夏休みもみっちりレッスン

ありがとうございます〜

身体の調子により、一人一人をしっかりみてもらえるので、安心しています。

初めてレビューします

　　体って.動かさない筋肉たくさんあるの自覚した.

　　何か体の目覚め見たい、また。よろし。よろし。よろしく　

始めてすぐ、汗が出ました。

これからも続けたいです。