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美脚・美尻マスターストレッチ グループ Atsuko

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担当スタッフ

Atsuko
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Pilatesを始めたきっかけは将来寝たきりになりたくない!そのために筋肉つけたい!ピラティスしてみよう!何も考えず突然はじめました。いざはじめてみるとよく分からないけど体がスッキリする!そんな感覚が心地よくてピラティスにハマりました。 続けていくとコンプレックスだった猫背も少しずつ改善され、筋力アップだけでなく姿勢改善やo脚改善など一石二鳥以上のメソッドです! 身体を動かす心地よさや、継続することでの心身の変化をぜひ体感してみてください! 一緒にpilatesを楽しみましょう!

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レビュー

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  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    昨日はありがとうございました。最近仕事机を昇降デスクに替え、立つことが多くなり足の疲れが目立ってきたので昨日のトレーニングは足腰を鍛えるいいきっかけとなりました。

    返信コメント

    先日はご来店ありがとうございます。

    お身体を動かすきっかけになり嬉しく思います。

    ピラティスはすぐに効果は現れにくいですが、継続いただくことで確実に身体のポジションや筋力等に変化を感じていただけると思います。

    またお会いできるのを楽しみにしております。

    2024年10月14日
  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    今日はありがとうございました。初めての空中ピラティスは最中ずっと手足がプルプル震えて一定のポーズをとることが難しかったですが、インストラクターの方にサポートしていただけてなんとかついていけることが出来ました。次回の予約の際もよろしくお願いします🙏

    返信コメント

    いつもご来店ありがとうございます。

    空中になるとマシンよりさらに身体のコントロールが難しかったと思います。

    今後もいろんなレッスンを楽しんでいたけると嬉しいです。

    またのご来店お待ちしております。


    2024年09月30日
  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    ご指導いただきありがとうございます。ピラティスを始めて1ヶ月が経ちました。週1回通っているお陰でほんのりですが不調が改善されてるように思います。まずは骨格の歪みを改善できるよう頑張りたいです!

    返信コメント

    いつもご利用ありがとうございます。

    コンスタントにご来店いただいているのでお身体の変化もどんどん感じていただけると思います。

    今後も痛みのない身体作りのサポートができるようスタッフ一同努めてまいります。

    次回のご来店お待ちしております。


    2024年09月30日
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基本情報

住所
明石市大明石町1丁目13-36 白菊センタービル3F
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電話番号
05033952245
営業時間

月〜金 09:30 - 20:30

土 09:30 - 20:30

日 09:30 - 18:00