レビュー (300)

  • 匿名のユーザー

    今日も気持ちよく運動させてもらいました🙌

    ありがとうございました😊

    暑くなってきて、くじけそうだけど、頑張ります👊

    返信コメント

    いつもトライズ明石大久保店をご利用いただきありがとうございます。

    気持ち良く運動していただけて良かったです☺

    暑さに負けず運動頑張りましょう!

    (トレーナー:中野)

    2024年06月20日
  • 匿名のユーザー

    今日もいい汗かきました〜😆😆

    行く前は、あまりの暑さにくじけそうでしたが、トレーニングして気持ちよかったです🙆

    いつもありがとうございますm(_ _)m

    返信コメント

    いつもトライズ明石大久保店をご利用いただきありがとうございます。

    これからどんどん暑くなってきますが、トレーニングでいい汗をかきましょう♪

    水分補給・塩分補給もお忘れなく🌟

    今後ともよろしくお願いいたします!

    (トレーナー:安部)

    2024年06月12日
  • 匿名のユーザー

    キャンセル待ちで参加できました⭐︎一番参加したいイベントに初参加⭐︎全身がかたいと思っていましたが、部分的には柔らかいところも発見でき嬉しかったです。短時間で変化も見られて、ぜひぜひまた参加したいです☆ありがとうございました♪

    返信コメント

    この度は「柔軟性アッププログラム」にご参加いただき誠にありがとうございます。

    ご自身の得意な箇所、苦手な箇所を把握することはトレーニングをするうえで非常に大切です🌟

    柔軟性の向上には継続が何よりも効果的ですので、また是非ご参加ください😊

    (トレーナー:安部)

    2024年06月11日
  • 匿名のユーザー

    手が痛いことをわかってくれていて、声をかけてくれる。トレーナーさんたちが継続して私を知って関わってくれる。長く通っていてここでよかったと思う瞬間です。今日もありがとうございました。

    返信コメント

    いつもトライズ明石大久保店をご利用いただきありがとうございます。

    本日のトレーニングお疲れ様でした!

    嬉しい言葉をありがとうございます☺

    今後ともよろしくお願いいたします。

    (トレーナー:中野)

    2024年06月05日
  • 匿名のユーザー

    親指の関節痛のため、しばらく行けませんでしたが、昨日久しぶりに行って、コーチに相談したら、無理のないメニューでトレーニングさせてもらえました。今日も連続で行きましたが、親指に負担のかからないメニューでいい汗を書きました。ありがとうございました

    返信コメント

    いつもトライズ明石大久保店をご利用いただきありがとうございます。

    関節痛について、しっかりご相談いただきありがとうございます😊

    症状や痛みの出る動作をご相談いただければ、こちらとしても無理のないメニューを組みやすいので、なんでもご相談ください♪

    無理のない範囲で一緒に頑張りましょう!!


    (トレーナー:安部)

    2024年05月31日
  • 匿名のユーザー

    手が痛いことを伝えると、手に負担のかからない体重のかけ方を教えていただきました。またトレーニング中も手を気にかけてくれ、手の動かし方もわかりやすく調整してくれました。終わった時も筋肉のほぐす時間をとっていただき、トレーニング後に痛みの悪化もなかったです。ありがとうございました。

    返信コメント

    いつもトライズ明石大久保店をご利用いただきありがとうございます。

    少しでも感覚を掴んでいただけて良かったです♪

    些細なことでも大丈夫ですので、なんでもお気軽にお申し付けください!

    今後ともよろしくお願いいたします。

    (トレーナー:樋之口)

    2024年05月28日
  • 匿名のユーザー

    すぐにいっぱいになってしまうので、なかなか参加できませんでしたが、イベントに初めて参加できました⭐︎自分の身体を大事にしてる感じがして、とても楽しかったです⭐︎ありがとうございました。

    返信コメント

    いつもトライズ明石大久保店をご利用いただきありがとうございます。

    イベントのご参加ありがとうございました!

    楽しんでいただけたみたいで嬉しい限りです😄

    またのご参加お待ちしております。

    (トレーナー:中野)


    2024年05月26日
  • 匿名のユーザー

    2回目の参加でしたが、たくさん筋肉を使っていい汗をかいて気持ちよかったです。前回も3日ほどは筋肉痛が残りました、また楽しみにしています。

    返信コメント

    この度イベントクラスへご参加いただきありがとうございました!

    オールアウト効果がしっかり出たようで何よりです♪

    皆様に楽しいフィットネスライフを提供できるように今後も頑張ります!!


    (トレーナー:高橋)

    2024年05月24日
  • 匿名のユーザー

    今日も気持ちよくトレーニングできました

    ありがとうございましたm(_ _)m

    返信コメント

    いつもトライズ明石大久保店をご利用いただきありがとうございます。

    身体を動かすと気持ち良いですよね!

    次回のトレーニングも頑張りましょう!

    (トレーナー:中野)


    2024年05月10日
  • 匿名のユーザー

    今日も気持ちのいい汗をかきました!心地よい疲れと筋肉痛…

    ありがとうございましたm(_ _)m


    返信コメント

    いつもトライズ明石大久保店をご利用いただきありがとうございます。

    いい汗をかくと気持ちも体もリフレッシュできますよね♪

    これから暑くなってきますが、引き続きトレーニングをしていい汗をかきましょう!

    (トレーナー:安部)

    2024年04月30日
  • 匿名のユーザー

    2日連続だったので、少し不安でしたが心地よい汗をかかせてもらいました🙌 ありがとうございました😊

    今、だいぶ筋肉痛です😅


    返信コメント

    いつもトライズ明石大久保店をご利用いただきありがとうございます。

    2日連続トレーニングお疲れ様でした!

    次回のトレーニングでも良い汗をかきましょう!

    (トレーナー:中野)


    2024年04月27日
  • 匿名のユーザー

    スタッフの方の説明も丁寧で分かりやすく、とても気持ちの良い汗がかけます。

    返信コメント

    いつもトライズ明石大久保店をご利用いただきありがとうございます。

    サーキットにご参加いただきありがとうございます🌟

    セミパーソナルとはまた違った刺激で、いい汗がかけますよね♪

    月に1度でも参加して頂くと、脂肪燃焼効果がかなり期待できます!

    またのご参加お待ちしております😄


    (トレーナー:安部)

    2024年04月27日
  • 匿名のユーザー

    トレーニングの中で自分の癖や使えていない部分を見極めて頂き、みっちりほぐしていただきました。前後で身体の変化もみれたので、すごく嬉しかったです。ありがとうございました⭐︎

    返信コメント

    いつもトライズ明石大久保店をご利用いただきありがとうございます。

    体の変化を感じていただいたみたいで良かったです!

    これからもトレーニング頑張りましょう!

    (トレーナー:中野)

    2024年04月17日
  • 匿名のユーザー

    今日も楽しくトレーニングできました😊

    一人ひとりのレベルに合わせて下さって、無理なく(ちょっと無理するけど)筋トレできます

    ありがとうございます😊

    返信コメント

    いつもトライズ明石大久保店をご利用いただきありがとうございます。

    ちょっとのチャレンジも筋トレには大事です😆

    徐々にできることを増やして、レベルを上げていきましょう!

    (トレーナー:安部)

    2024年04月13日
  • 匿名のユーザー

    心地よい筋肉痛です。

    いい汗かきました。ありがとうございました😊

    返信コメント

    いつもトライズ明石大久保店をご利用いただきありがとうございます。

    筋肉痛がくるとどこの筋肉を使ったのか分かり達成感がありますよね♪

    これからも一緒にいい汗かきましょう!

    (トレーナー:安部)

    2024年04月06日
  • 匿名のユーザー

    高橋さんの理論的なトレーニングはとても興味深くて楽しく受けることができます。

    返信コメント

    いつもトライズ明石大久保店をご利用いただきありがとうございます。

    こちらもトレーニングを楽しむ環境を提供できてうれしい限りです🙌

    スタッフ一同これからも精進してまいりますので、一緒に頑張りましょう!

    (トレーナー:高橋)

    2024年03月27日
  • 匿名のユーザー

    いつものトレーニングと違い

    ピラティスで得るものを体感すると

    ゆっくりとした動作の大切を実感

    時間が合えば又チャレンジして行きたいと思います

    返信コメント

    いつもトライズ明石大久保店をご利用いただきありがとうございます。

    ストレッチーズピラティスはセミパーソナルとまた違った良さがありますよね!

    またのご参加お待ちしております。

    (トレーナー:中野)

    2024年03月23日
  • 匿名のユーザー

    とても贅沢な時間 ありがとうございました。

    帰りに身体が軽くなっているのが良くわかりました。

    とくに肩から背中にかけてがスッキリしてるのに気がつきました。

  • 匿名のユーザー

    この頃連日に肩の痛みが増して

    深夜の睡眠を妨げてました

    久しぶりにジム行き

    不安の中開始

    巻き肩に効きます、と言われ

    軽く動かしてる内に痛み忘れる程になるのを

    感じました

    眠ってみないとまだハッキリわかりませんが

    今はものすごく軽く感じます

    腕も普通に上がり痛みもありません

    寝るのが楽しみです

    笑😆

    返信コメント

    いつもトライズ明石大久保店をご利用いただきありがとうございます。

    睡眠の質が高まり、さらに生活リズムが良くなるといいですね!

    これからも微力ながらお手伝いさせていただきます☺


    (トレーナー:高橋)

    2024年03月21日
  • 匿名のユーザー

    かかとに力を入れる

    トレーニングを体験

    つま先に力を入れるには簡単だけど

    かかとに力を入れる事がこんなに困難だとは

    思ってもみなかった💦

    今度までに歩く時に意識して

    みようと思もいました

    返信コメント

    いつもトライズ明石大久保店をご利用いただきありがとうございます!

    本日もトレーニングお疲れ様でした。

    意識してトレーニングできていてすごいです!

    トレーニング引き続き頑張りましょう!

    (トレーナー:中野)

    2024年03月11日

トライズ明石大久保店の基本情報

住所
兵庫県明石市大久保町ゆりのき通2丁目2-1AKASAKAHILLS-A棟201号
マップで見る
電話番号
0789656746
営業時間

月〜金 10:00 - 21:00

土 10:00 - 21:00

日 09:00 - 17:00