明石大久保駅より徒歩３分のトレーニングジムです。
１対複数人で行うセミパーソナルトレーニングは、
フォトギャラリー
トライズ明石大久保店の基本情報
- 住所
- 兵庫県明石市大久保町ゆりのき通２丁目２-１AKASAKAHILLS-A棟２０１号
マップで見る - 電話番号
- 0789656746
- 営業時間
月〜金 10:00 - 21:00
土 10:00 - 21:00
日 09:00 - 17:00
レビュー (389)
| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
匿名のユーザー
匿名のユーザー
今日は、プチ筋肉痛になったので、「昨日していただいたトレーニングが効いているな😏」と思っています👍️
返信コメントいつもトライズ明石大久保店をご利用いただきありがとうございます。
ニヤリとしちゃってますね、トレーニングにハマりましたかこれは😊
トレーニングをしていない日でもタンパク質であったり、休息しっかり取ってあげてください！
これからもよろしくお願いいたします！
（送信者：樋之口）
2025年12月11日匿名のユーザー
通い始めてまだ日が浅いですが
今まで運動をしてなかったので
毎回筋肉痛です
トレーナーの方にも優しく教わりながら
無理なくトレーニングが出来てるので
頑張って続けれそうです
返信コメントいつもトライズ明石大久保店をご利用いただきありがとうございます。
しっかりと負荷が身体にかかっている証拠ですね！
トレーニング、超回復を繰り返して筋肉つけていきましょう♪
これからもよろしくお願いいたします！
（送信者：樋之口）
2025年12月11日