宇治ピラティス研究所

ピラティス前後の身体の軽さ、柔軟性が全然違いました！次回も楽しみです♪

ピラティスは初めてで少し緊張もありましたが丁寧に身体のつかい方を教えて下さり、ハードな動きもありましたが、帰宅後も疲れた感じは無くスッキリした感じが続いています。

腰痛の改善を期待して通ってみたいと思います。

ありがとうございました。

身体が伸びてとてもスッキリしました。

効かせたいところにしっかりと効いていて声掛けがとても優しく分かりやすかったです。