念願のピラティスでした。歩いていける距離でしかも早朝のお時間が凄くありがたいです♪先生のお人柄も素敵で、スタジオもめちゃくちゃ綺麗♪動きは激しくないのにしっかり身体を動かせた感じもあり、しばらく通いたくなりました◎

ついて行けるか不安もありましたが、ゆっくり丁寧にリードして頂きながら、楽しくできました。ありがとうございました。

一つ一つの動作を自分の体と確認しながら出来て、手応えも感じながら出来たので、効果を感じれたのが良かったです。

ゆっくりと続けて行けたらと思います。

一つ一つ丁寧に、高齢者の私にも理解できるように説明して頂きそしてやる気を出せるようなお声掛けし頂き満足して帰りました。足取りも軽やかです。早食い次回が待ち遠しいです。