秋田県五城目町にあるピラティススタジオです。
ピラティスとは、体の深層部の筋肉を使い、体のバランスを整えるためのエクササイズです。呼吸と動きを連動させ、負担の少ない動作を行うため、年齢や体力を問わず取り組めます。特に腰痛予防やストレス解消に効果的で、しなやかな筋肉作りに最適です。
《レッスン内容》
・グループレッスン（マットのみ）：八郎潟常福院
・プライベートレッスン：五城目町スタジオ
よくあるご質問は、HPをご覧ください。
お問い合わせは下記お問い合わせボタンより。
InstagramのDMまたは、公式LINEでもお受けします。
●HP：https://chanrikagojome.wixsite.com/ukuku-pilates-studio
●Instagram：https://www.instagram.com/ukuku_pilates/
●公式LINE：https://lin.ee/LqeTw6C
フォトギャラリー
UKUKU PILATES STUDIOの基本情報
- 営業時間
月 定休日
火 13:00 - 18:00
水 09:00 - 15:00
木 09:00 - 18:00
金 定休日
土 10:00 - 15:00
日 10:00 - 12:00
- 特別休業日
| 2026/02/21（土） - 2026/02/22（日） |
レビュー (14)
| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
匿名のユーザー
匿名のユーザー
初めてのピラティスでした。
どんな事をするんだろうとワクワク向かいました。
説明からわかりやすく優しく教えていただきました。
初めてなので身体と頭が追いつかず難しかったですが、その都度指示をいただけるので、こうかな？あれ？こう？となんとかできました。
これに慣れるとピラティスの爽快感がわかるんだろうなーと思いました。
１日おいて今日の朝太ももの裏側が筋肉痛になっています！嬉しい！
返信コメントありがとうございました♡慣れるまで少し時間はかかることもあるかもしれませんが、またぜひお越しいただき、爽快感と出会っていただけたら嬉しいです！筋肉痛、嬉しいですよね＾＾
2026年01月29日匿名のユーザー
年内最後のレッスンでした。言葉だけではなかなかわからない体をもっていく位置を手を添えて「ここ」と教えてくれるのでわかりやすいです。少し体の位置が違うだけで、効果も全然ちがってくるのが不思議です。こまかく、丁寧に指導してくれるので、レッスンの1分1秒に価値を感じます。
返信コメント嬉しいお言葉をありがとうございます😭❤
今年もどうぞよろしくお願いいたします✨
2026年01月10日