秋田県五城目町にあるピラティススタジオです。
ピラティスとは、体の深層部の筋肉を使い、体のバランスを整えるためのエクササイズです。呼吸と動きを連動させ、負担の少ない動作を行うため、年齢や体力を問わず取り組めます。特に腰痛予防やストレス解消に効果的で、しなやかな筋肉作りに最適です。
《レッスン内容》
・グループレッスン（マットのみ）：八郎潟常福院
・プライベートレッスン：五城目町スタジオ
よくあるご質問は、HPをご覧ください。
お問い合わせは下記お問い合わせボタンより。
InstagramのDMまたは、公式LINEでもお受けします。
●HP：https://chanrikagojome.wixsite.com/ukuku-pilates-studio
●Instagram：https://www.instagram.com/ukuku_pilates/
●公式LINE：https://lin.ee/LqeTw6C
フォトギャラリー
UKUKU PILATES STUDIOの基本情報
- 営業時間
月 定休日
火 13:00 - 18:00
水 09:00 - 15:00
木 09:00 - 18:00
金 定休日
土 09:00 - 18:00
日 09:00 - 12:00
- 特別休業日
| 2025/12/31（水） - 2026/01/06（火） | 年末年始休業 |
レビュー (11)
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匿名のユーザー
分かりやすく丁寧でした 終わっあとは身体もじんわり温まってスッキリした気分です
匿名のユーザー
ずっとサッカーをやってきたので、どうしても太もも前の外側の筋肉を使って体を動かしてしまう特徴があります。その点を先生と相談しながら、おなか、背中、ハムストリングスなど全身を使って体を動かせるよう指導していただきました。
返信コメントいつもありがとうございます！そもそもの身体の強さがあるので体幹を使う感覚はすぐ得られると思います！一緒に続けていけたらうれしいです。
2025年10月15日匿名のユーザー
体験レッスンを入れ本日で4回レッスンしました。
わかりやすい説明とレッスンの中で私に必要な部分を見極めながら行ってもらい、これからの目標まで決めてもらいました。１時間があっという間でレッスンした後の達成感にいつも満足しています。
今度はマットピラティスに参加します。よろしくお願いします。
返信コメントコンスタントに通っていただき、ありがとうございます！
いつも真剣に取り組まれている姿がとても素敵です✨
2025年10月15日