1時間じっくり身体をゆるめて、自然にすっと立てた感覚を味わいました。

猫背なので姿勢がよくなるオンライン教室あれば参加したいです。今日はありがとうございました。

※リアルタイムでは参加できなかったので、動画を視聴しての感想です。

先生との対面レッスンがない時にも、先生の手順＆お手本を見ながら練習できるのが有難いです。

（期限まで繰り返し視聴させていただきます！）

また、オンラインでも、こちらのゆるみ具合いを見ていただけるのも有難いなぁと思いました。

高重心でいることの大切や、身体のクセをご指導して頂きありがとうございました。帰った後良い疲労感でグッスリ眠ることができました。また、あの動きはマネできません（笑い）