8月2日【超技術特化型】"2023KID’S WRESTLING SUMMER"~My Way~
1's WRESTLING BROTHERS
これまで5回にわたってレッスンを開催させていただき、大変ご好評いただいているワンズですが、この度"2023WRESTLING SUMMER"~My way~として、夏にレスリングという競技と今一度向き合っていただくための3日間(7月31日〜8月1日)を提供いたします。
『それ、もっと小さい頃に知りたかった』を形にしました。
私たちインストラクターはそれぞれ20年弱のレスリング経験があり、日本一経験もあります。その中でこの技術・考え方・理論・メンタル、子どもの頃から学びたかったな。そんなあれこれを当スクールに詰め込みました。
日本初"チームを持たない"レスリングスクール【現役日本代表による超・技術特化】
当スクールはチームを持たず所属チーム+αの技術習得を目的としたスクールです。レベルの高い技術の理論を小中学生でも実践できる形にして指導いたします。反復は技術習得において最も大切ですが、同じコーチ、同じ技術その繰り返しでマンネリ化した選手も新たな環境で新たな技術を習得することで新たなモチベーションにも繋がります。当スクールを通じてこの夏、それぞれのMy Wayを探しましょう。
技術とフィジカルトレーニングの両立
当スクールでは、技術指導・フィジカルトレーニング指導それぞれのスペシャリストが指導にあたります。
技術だけではなく身体の使い方を小中学生から習得しておくことで、将来の怪我防止、セルフケア・セルフトレーニングなどの意識が変わります。
レッスンスケジュール
当スクールは、その日ごとの技術テーマを掲げ、初めにその技術に必要な運動動作のトレーニングを専門のトレーナーが行います。
7月31日(月)📍大森 ¥1,000-
1's WRESTLING BROTHERS 1000円体験会
技術テーマ:組み手の仕組みと組み手における攻守の切り替え
10:00〜11:30 ムーブメントトレーニング(レスリングの運動動作を獲得する解剖学に基づいたトレーニング)+技術練習
11:45〜12:15 スパーリング
12:15〜12:45 フィードバックタイム
8月1日(火)📍大森 ¥6,000-
技術テーマ:点数につなげるタックル初日に指導する組み手から処理まで。
10:00〜12:00 ムーブメントトレーニング&技術練習
14:30〜16:00スパーリング+個人フィードバック
8月2日(水)📍大森 ¥3,000-
10:00〜12:30 スパーリングメイン+個人フィードバック
料金システム
31日
1000円体験会
8月1日
¥6,000-
8月2日
¥3,000
講師紹介
テクニカルトレーナー 安楽龍馬(24)鹿児島県出身 韮崎工業高校(山梨)→早稲田大学→株式会社nobitel
U -20アジア王者 2018,19学生王者
フィジカルトレーナー 中村剛士(26)埼玉県出身 花咲徳栄高校(埼玉)→専修大学
2017学生王者
トータルマネージャー 稲葉洋人(22)東京都出身 上田西高校(長野) →青山学院大学
2021学生準優勝
現役日本代表による技術指導
現役で日本代表として世界を相手に第一線で戦う安楽龍馬が世界のレスリングを肌で感じ、体験した技術・経験を、これからを担う子どもたちに伝えるべく、直接技術指導にあたります。
レスリング日本一経験者によるフィジカル・メンタルトレーニング
フィジカルインストラクターはレスリング日本一経験者であるスポーツトレーナーの中村剛士が指導します。
頑張るトレーニングではなくパフォーマンスを上げるトレーニングとセルフケア、対話やアクションを通した意識改革や栄養指導を得意とするトレーナーです。
レスリングの競技力向上には、技術だけでなく身体の操作性を上げていくことも重要です。トレーニングを行うことで長期的な怪我の防止や運動パフォーマンスの向上に繋がります。また、同時に独自のメンタルトレーニングと融合することで、出来ないことにチャレンジする精神性や喜び、小さな目標を達成していくことで得られる成功体験をサポートします。当スクールを通して運動は楽しいと認識していただき、失敗を重ねて成長するという競技力向上の本質を理解できる選手を育成します。
場所
JR大森駅周辺
お申込みいただいた方に詳細をお送りいたします。
定員
30名
30人に達し次第締め切らせていただきます。お早めにお申し込みください。
対象
高学年〜中学生(応相談)お問い合わせください
よくある問い合わせ
Q.保護者参加は可能ですか?
A.保護者の受講者としての参加は不可とさせていただきますが、見学は大歓迎です。是非積極的にご参加ください。
Q.指導者の参加は可能ですか?
A.保護者同様、受講者としての参加は不可とさせていただきます。見学は可能です
Q.場所の詳細を教えてほしい
A.場所は参加者様のみ詳細お伝えいたします。
その他お問い合せはお問い合せフォームまで