W Tree House Yoga & Cooking

久しぶりに先生のご指導の元、

身体が軽くなりました。

自分の欠点を更に克服出来るように、ご指導の程、

宜しくお願い致します。

レッスンへ向かう前日から気持ちがワクワクしている自分がいます。

思いきって、始めて良かったです。

レッスン中のAYANO 先生の声に癒されてます。

Today was my first time to take a class with Chiho--sensei. I was a little concerned about how she would be teaching our senior class, as her specialty is Ashtanga. She was GREAT! Kind, sensitive and knowledgeable, she provided some variations on poses she knew would be familiar to us. With her relaxed pacing and good humor, she helped us move past some limits and helped us be comfortable with others. I really felt that my brain had been energized, as well as my body. Thank you, Chiho-sensei, for a fun and well-planned class!

Really useful! I'm recovering from a mild injury, and Ayano-sensei helped me understand what muscles are involved and how other muscles are compensating. After today's class, I felt great! Usually I atttend class with my husband, and we both notice how practicing even 5 minutes a day of the poses Ayano-sensei teaches really relaxes and strengthens us.

Ayano先生 is very knowledgeable and a great instructor.

時間ができたときに、参加できるクラスに申し込んでいます。自分の身体の状態に合わせて、無理なく動かすように指導して頂けるので、いつも満足しています。有難うございます。

閑散期は車通りも少なく、静かにゆったりとした空気が流れます。かおり先生の穏やかな歌声に始まり、的確、丁寧なアドバイスで、とても有意義な時間を過ごすことができました。

朝のクラスを増やしていただけると嬉しいです！

昨日のクラスは生徒が私一人だけでしたが、

いつにもまして私の身体の状態を細かくみていただく貴重な時間でした。

丁寧な説明とご指導は効果抜群です。

身体を風が通り抜けるような満ち足りた気持ちで終わることができました。

What a great class! Ms. Ayano provided the perfect amount of explanation and adjustment. (This class was taught in Japanese, but her English is excellent.) I really like who she is as a teacher -- observant, kind, realistic, and encouraging. I felt both relaxed and energized after the class and well into the next day and look forward to taking more of Ms. Ayano's classes.

レッスンの後、肩甲骨がほぐれ、背中が真っ直ぐに伸び、気持ちもシャキッとする感覚は、指圧マッサージでは味わえません。ありがとうございました

夏の滞在中@軽井沢　ほぼ毎週末お邪魔しました。

場所も通いやすく、アットホームな雰囲気ながら

山や木々を眺める静かな環境のスタジオで

内容(強度)もリラックスとちょっとだけチャレンが程よく混じっており、通われている皆様も真剣で集中が高まり身体を動かしやすかったです。(施設も清潔感あり！)

体調をこまめに気遣って下さったり丁寧なポイント解説やアジャストのおかげで、毎回楽しく満足感一杯でした。

AYANO先生ありがとう😊ございました！

また受講できるの日を楽しみにしています。

PS 軽井沢地元情報もありがとうございます！

夏の滞在中@軽井沢にほぼ毎日曜日、お邪魔しました。内容(強度)も毎回テーマがあり飽きずにレッスンに没入でき、通われている皆様も真剣で集中が高まり身体を動かしやすかったです。

丁寧なポイント解説やアジャストのおかげで、1時間あっと言う間、終わると気分爽快です。

CHIHO先生いつもありがとう😊ございます！

また受講できる日を楽しみにしています。

夏の滞在中@軽井沢　ピラティスに何度かお邪魔しました。内容(強度)もリラックスとちょっとだけチャレンジが程よく混じっていて、通われている皆様も真剣で集中が高まり身体を動かしやすかったです。

明るいテンポと丁寧なポイント解説やアジャストのおかげで、毎回楽しく満足感一杯でした。

MASUMI先生ありがとう😊ございました！

また受講できる日を楽しみにしています。

少人数のクラスの時には、通りに向かってヨガをするので、目の前に離山が見れてきれいです。

少人数クラスなので、各ポーズでアジャストしていただき、理解が深まって良いです。

軽井沢でヨガが出来るのがとても良いです。

ゆっくりとストレッチして背中のこわばりが取れました。親切にサポートしていただきました。楽しかったです。ありがとうございました。

初めて参加しました。

旧軽井沢に向かう道で、スタジオから緑が見れます。

アットホームな感じです。

マットピラティスは思ったよりきつく、個人毎にアジャスト入っていただけてとても良かったです。

軽井沢でヨガが出来て良いスタジオです。

ヴィンヤサにドロップインで参加しました。参加したクラスは常連で人気のようでしたが、先生は生徒を見ることもなく、アジャストも一切ありませんでした。内容は基本的で良かったです。

できないポーズがいくつかありましたが、親切にケアしていただきました。ご面倒お掛けしました。

でも楽しかったです！

ありがとうございました。

楽しかったです。背中のこわばりが取れて、呼吸もゆっくりになりました。先生はとても親切でした。

ありがとうございました。