匿名のユーザー
じっくり身体を見てもらい、心地良い時間を過ごしました!継続して通いたいです^_^
本日はレッスンにご参加いただきありがとうございました。心地よいお時間が過ごせたのこと嬉しく思います。繰返すたびに体の変化も感じやすく、お体も更に心地よくなっていきます。またその変化も更に楽しくなってきますよ♪また是非ご参加お待ちしております(*^^*)
2020年03月10日匿名のユーザー
5人でいっぱいになる程の小さなスタジオですが、前面にミラーがあり、少人数ならではの密度の濃いレッスンを受けることができました。
久しぶりのピラティスでしたが、ゆっくりした呼吸にあわせて骨盤まわりを動かし、心地好い疲労感を味わうことができました。
寒さのせいか体が硬くなっていて、背中の張りが気になっていたのですが、レッスンが終わる頃には、体がほぐれてきたのを実感できました。
腰痛になりやすい体質ですが、月2回のレッスンでも改善できるなら、続けていきたいと思います。
先日はレッスンにご参加いただき誠にありがとうございました。
この寒い時期体が硬くなり動きにくさを感じやすいですよね。
お体がほぐれてこられたとのこと、大変うれしく思います。
続けていくことで、ご自身の体をケアしやすくなりますし、より
動きやすいお体になっていきます。少人数制ではございますがお客様が
安心してお体へ意識を向けやすいようレッスン展開して参ります。
どうぞお客様のペースでまたご参加していただけましたら幸いです(*^^*)
2019年12月25日匿名のユーザー
毎回心地いい気怠さと疲労感が気持ちいいです。
1年続けてみて、確実に体が変わったと思います。本当に頼りになる先生です。理想の体目指してコツコツ続けていきたいです。
この度はレッスンにご参加いただきありがとうございました。
1年続けたということがもう素晴らしいことですし、また体の変化が出てくるとそれが自信にもたり楽しくなってきますよね(^^)
そういっていただき恐縮です。ありがとうございます。
是非、理想なお体イメージしながら、ご自身のペースで楽しく続けてみてくださいね(*^^*)♪
2019年11月14日匿名のユーザー
ワークショップで、改めて食事の基礎の大切さを感じました。
メディアで流されてる間違った情報が自分の知識になっていた事に驚きました。今回、正しい知識を身につけられた事で改めて食事の基礎を見直してみたいと思います。
分かりやすく丁寧に説明しながら進めて下さるので、誰でも参加出来ると思いました。
また機会が有れば参加させて頂きたい位、楽しく内容の濃いワークショップだなぁ~と思います。
この度はワークショップにご参加いただき誠にありがとうございました!このイベントが少しでも皆さんの生活を豊かにするものになれれば私たちも幸いです。
これからも楽しく体のこと学んだり楽しくやってみてくださいね♪
こういった情報を知る機会を今後もつくっていきたいと思っておりますので、また是非ご参加くださいませ(^^)
2019年05月21日匿名のユーザー
本日はありがとうごさいました‼︎
非常にいい時間を過ごす事ができました^_^
楽しすぎて話す時間が足りない!と思ってしまいました(笑)
次回予定が分かり次第予約させて頂きます☆
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